專家研究數(shù)據(jù)表明，男性在孩子出生后患上產(chǎn)后抑郁癥的比例為10%，僅比女性低4%。如忽視這一問(wèn)題，不僅患病父母雙方的身心健康會(huì)受到影響，更不利于孩子的健康成長(zhǎng)。

抑郁癥狀

約翰·海曼是美國(guó)某大學(xué)的寫作講師。第一個(gè)孩子出生時(shí)，他并沒有感受到想像中初為人父的喜悅，反而覺得“突然找不到自己在家中的位置了”。

孩子出生后，妻子貝斯提很快適應(yīng)了家里的變化，而海曼卻覺得與一切格格不入。為逃避這一現(xiàn)實(shí)，他放棄了與兒子相處的寶貴時(shí)間，把更多時(shí)間放在學(xué)校的課程上。他也意識(shí)到自己這種情緒有點(diǎn)異樣：“我從未有過(guò)這種感覺，我覺得自己有問(wèn)題。”

海曼確實(shí)有一些小問(wèn)題，他患上了產(chǎn)后抑郁癥。

產(chǎn)后抑郁癥屬常見情感障礙性疾病，患者多表現(xiàn)為情緒極端低落、對(duì)日常生活喪失興趣、精力減退、持續(xù)疲勞等，病情嚴(yán)重者甚至?xí)�反�?fù)產(chǎn)生自殺念頭。相當(dāng)多的患者會(huì)在短時(shí)間內(nèi)自愈，但也有一部分人患病會(huì)持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間，甚至釀成惡果。

長(zhǎng)久以來(lái)，人們一直以為產(chǎn)后抑郁癥只會(huì)“襲擊”女性。精神病學(xué)專家承認(rèn)，直到近年來(lái)，人們才開始正視男性也有可能患上產(chǎn)后抑郁癥這個(gè)事實(shí)。

除一般抑郁癥表現(xiàn)外，產(chǎn)后抑郁癥的男性患者還可能會(huì)做出一些“出格”行為，如濫用酒精或藥物、暴躁易怒、沖動(dòng)、愛冒險(xiǎn)等；還有一些人會(huì)像海曼一樣，選擇加班加點(diǎn)以遠(yuǎn)離家庭。

患病原因

保爾森認(rèn)為，男性和女性產(chǎn)后抑郁癥的癥狀基本相似，但病因卻大相徑庭。

對(duì)女性而言，體內(nèi)激素水平的改變是患產(chǎn)后抑郁癥的主要原因；而對(duì)男性而言，超出預(yù)期的生活方式突變才是造成抑郁的導(dǎo)火線。

“對(duì)新爸爸們來(lái)說(shuō)，生活中的改變可謂天翻地覆，光是想想把孩子撫養(yǎng)到21歲需要花多少錢就令人十分頭大，”美國(guó)精神病學(xué)協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)博士納達(dá)·斯道特蘭德表示，“新爸爸們還有很多說(shuō)不出口的憂慮，比如‘妻子對(duì)我還感興趣嗎’，或者是‘孩子的長(zhǎng)相會(huì)像我哥的孩子一樣可愛嗎’等等。”

“孩子降生后，家庭結(jié)構(gòu)產(chǎn)生變化，撫養(yǎng)孩子的經(jīng)濟(jì)壓力也隨之而來(lái)，”美國(guó)庫(kù)珀大學(xué)醫(yī)院精神病學(xué)專家托馬斯·紐馬克認(rèn)為，“丈夫?qū)⒉辉偈瞧拮雨P(guān)注的惟一，他們的睡眠也不可避免地受到影響。”

在妻子關(guān)愛驟減的情況下，新爸爸們既要照顧孩子，又要應(yīng)對(duì)接踵而來(lái)的壓力，平時(shí)與朋友的聚會(huì)、聊天都被照顧小寶寶所代替，生活里除了孩子的笑聲外沒有其他興奮點(diǎn)，因此很容易感覺抑郁。

由于抑郁癥癥狀通常會(huì)被生活瑣事所掩蓋，一些男性并不會(huì)意識(shí)到自己已經(jīng)患上產(chǎn)后抑郁癥，導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)早期的診斷治療。此時(shí)，妻子的關(guān)愛就變得至關(guān)重要。

美國(guó)伯克利大學(xué)精神病學(xué)專家威爾·考特尼指出：“很多時(shí)候，妻子首先注意到丈夫的異常，她們會(huì)覺得‘我丈夫最近變得不一樣了’。”

保爾森也認(rèn)為，很多情況下，妻子能夠間接幫助丈夫確認(rèn)自己是否患上產(chǎn)后抑郁癥，爭(zhēng)取早期診斷治療的關(guān)鍵時(shí)間。

嚴(yán)重后果

研究數(shù)據(jù)顯示，如果患病男性沒有及時(shí)接受治療，不僅會(huì)對(duì)夫妻雙方產(chǎn)生不良影響，還會(huì)影響孩子早期的健康成長(zhǎng)。

保爾森研究小組調(diào)查發(fā)現(xiàn)：同女性一樣，患上產(chǎn)后抑郁癥的父親也會(huì)變得十分“懶惰”，不愿意與嬰兒進(jìn)行互動(dòng)交流，既不給孩子唱歌、講故事，也不陪孩子玩耍，而這些舉措對(duì)嬰兒早期成長(zhǎng)而言都是“十分重要的互動(dòng)活動(dòng)”。

更為嚴(yán)重的是，父親的產(chǎn)后抑郁癥還具有“傳染性”。如果丈夫是產(chǎn)后抑郁癥患者，妻子即使沒有患病，對(duì)嬰兒的熱情也會(huì)降低。

保爾森研究小組的另一組試驗(yàn)數(shù)據(jù)還證明：由于父親患產(chǎn)后抑郁癥后明顯減少與孩子的交流，這將導(dǎo)致孩子的語(yǔ)言能力發(fā)展減緩，表現(xiàn)形式為孩子掌握的單詞量偏少。

研究小組調(diào)查了一群兩歲的孩子，用50個(gè)這一年齡段孩子常用的單詞對(duì)他們進(jìn)行測(cè)試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親患產(chǎn)后抑郁癥的孩子所掌握的單詞要比父親沒患抑郁癥的孩子平均少1。5個(gè)。隨著年齡增長(zhǎng)，這一語(yǔ)言能力差距還在不斷拉大。

不僅如此，另有研究證明，如果父母雙方中有一人或兩人患產(chǎn)后抑郁癥，孩子的精神、情感發(fā)展也將面臨一些問(wèn)題。

牛津大學(xué)的保羅·拉姆沙達(dá)尼博士曾率領(lǐng)研究小組，研究1。28萬(wàn)對(duì)夫婦在產(chǎn)后數(shù)星期至孩子兩周歲期間的行為和心理狀況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親抑郁不安對(duì)男孩影響尤甚，會(huì)使其更易于出現(xiàn)兒童行為問(wèn)題，如更具有攻擊性等；出現(xiàn)問(wèn)題的幾率是父親沒患抑郁癥的兒童的兩倍。

拉姆沙達(dá)尼博士說(shuō)：“我們的研究結(jié)果表明，父親患產(chǎn)后抑郁癥對(duì)孩子行為和心理的早期發(fā)展具有明顯負(fù)面影響。”

6點(diǎn)建議

盡管社會(huì)已對(duì)產(chǎn)后抑郁癥給予越來(lái)越多的關(guān)注，但是人們對(duì)男性產(chǎn)后抑郁癥始終了解有限，而且目前美國(guó)尚無(wú)任何相關(guān)早期檢查。

對(duì)此，《美國(guó)新聞和世界報(bào)道》雜志援引精神病學(xué)專家的6點(diǎn)建議，提醒新生兒父母可通過(guò)早期防治盡量避免患上產(chǎn)后抑郁癥，以下為建議具體內(nèi)容：

一、 多參加醫(yī)院主辦的育兒講座；

二、 提前做好家庭理財(cái)計(jì)劃，以應(yīng)對(duì)撫養(yǎng)孩子過(guò)程中產(chǎn)生的大量臨時(shí)開支；

三、 明確父母雙方在撫養(yǎng)孩子過(guò)程中各自的責(zé)任和義務(wù)；

四、 雇傭保姆或請(qǐng)求家庭其他成員幫忙照顧孩子；

五、 理解孩子出生后夫妻性生活狀況的改變，并對(duì)這種改變有可能持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間抱有心理準(zhǔn)備；

六、 多了解抑郁癥的相關(guān)信息，參加幫助新爸爸們適應(yīng)新生活的社團(tuán)。

保爾森還建議，如果新生兒父母經(jīng)常感到疲勞、沒精神、不開心，且這些癥狀持續(xù)兩星期以上，那么他們有必要看醫(yī)生。不過(guò)他同時(shí)表示，新生兒父母沒必要在出現(xiàn)一點(diǎn)癥狀時(shí)就手忙腳亂，這些癥狀通常要持續(xù)一段時(shí)間，才可能構(gòu)成產(chǎn)后抑郁癥。癥狀持續(xù)時(shí)間是“把抑郁癥與對(duì)壓力正常反應(yīng)區(qū)別開來(lái)的一個(gè)關(guān)鍵因素”。