寶寶出生了，面對小小、軟軟的小寶寶，初為父母的爸爸媽媽們一定既緊張又興奮，我會不會弄傷寶寶，怎樣抱才能讓寶寶更舒服、更開心呢？如果心理有這樣問題的爸爸媽媽可以按照我們介紹的方法實戰(zhàn)演練一下。不過，記住，充滿愛心以及能抱好寶寶的自信是成功的關鍵哦！

　　專家指導　莊薇 護士長

　　上海市第一婦嬰保健院浦東分院總護士長，有20多年的從業(yè)經歷。熟悉手術室、嬰兒室、產房等各個科室的護理工作，具有豐富的臨床經驗和優(yōu)秀的業(yè)務能力。

　　Per-mo 媽媽經驗談

　　我的力氣挺大的，每次抱寶寶都摟得緊緊的，生怕他掉下去呢，呵呵。寶寶好像也沒有不舒服的感覺。

　　張凈 小麥寶寶 5個月

　　我家寶寶喜歡豎著抱，一只手托住屁股，基本上屬于坐在手臂上，就是通常面對面抱。這樣我也可以跟她說說話，觀察她的表情。

　　王昕 楓葉寶寶 7個月

　　我的寶寶一定要我站著抱她并輕輕搖晃，一坐下就馬上哭。而且她比較喜歡豎抱，可是她的脖子有不是很硬，所以我只能豎抱、橫抱交替地做。

　　靜靜 小妮寶寶 4個月

　　妞妞特別愛豎抱，一橫抱就鬧。如果豎抱的話，趴在大人肩膀上也可以睡著，平躺朝天睡在大人兩腿上時，就愛翻身。自從第一次會翻身后，一有機會就翻，換尿布也不例外。

　　潘璐 妞妞寶寶 5個月

　　抱的方法

　　抱寶寶關鍵在于穩(wěn)定性，支撐住寶寶的關鍵部位就能讓寶寶覺得很舒服、安全了。對于沒有經驗的父母來說，自信也非常重要�？朔�緊張情緒，輕松自然地去擁抱自己的孩子，也有助于消除寶寶的緊張感。

　　怎么把孩子抱起來

　　要把寶寶安全地從床上或是抱毯上抱起來，又要讓他覺得舒服，正確的手勢非常重要。尤其要注意手的位置，既要能穩(wěn)定地支撐起寶寶，又要避免令寶寶不舒服的手勢。

　　1 把手放在寶寶頭下

　　把一只手輕輕地放到寶寶的頭下，用手掌包住整個頭部，注意要托住寶寶的頸部，支撐起他的頭。

　　2 另一只手去抱屁股

　　穩(wěn)定住頭部后，把另一只手伸到寶寶的屁股下面，包住寶寶的整個小屁屁，力量都集中在兩個手腕上。

　　3 慢慢把寶寶的頭支撐起來

　　這個時候，就可以慢慢地把寶寶的頭支撐起來了，注意，一定要托住寶寶的頸部，否則他的頭會往后仰，這樣會不舒服。媽媽要用腰部和手部力量配合，托起寶寶。

　　4 把寶寶抱起來，并確認手的位置

　　兩只手都用力，把寶寶從床上抱起來，然后確認一下手的位置，正確的位置應該是一只手托住寶寶的頭和頸部，一只手托住寶寶的屁股。橫抱或是豎抱，都是一樣的。