孩子到底每年能長(zhǎng)高多少？他們的身高變化是否正常？孩子身高問(wèn)題牽動(dòng)了許多家長(zhǎng)的心。5月23日下午，商報(bào)健康大講堂第六課“如何把握孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期”，在市二醫(yī)開(kāi)講，現(xiàn)場(chǎng)吸引了100多位家長(zhǎng)和孩子前來(lái)聽(tīng)講。主講人市二醫(yī)兒科主任醫(yī)師、市兒童生長(zhǎng)發(fā)育中心主任楊立礎(chǔ)為大家介紹了如何在發(fā)現(xiàn)孩子比同齡孩子矮小時(shí)，盡可能早地給予正規(guī)的生長(zhǎng)激素替代治療，獲得更高的成年身高，從而增進(jìn)患兒成年后的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，改善生存質(zhì)量。

　　家長(zhǎng)應(yīng)走出孩子生長(zhǎng)發(fā)育誤區(qū)

　　楊立礎(chǔ)說(shuō)，許多家長(zhǎng)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)。他們認(rèn)為，孩子的身高主要由遺傳因素決定；有些身高偏矮的家長(zhǎng)，過(guò)分注重孩子的身高問(wèn)題，就會(huì)買些補(bǔ)品或增高的藥物給孩子吃。有些家長(zhǎng)則認(rèn)為，我們大人都很高的，小孩子一定不可能矮的，也有些家長(zhǎng)也認(rèn)為，我的孩子就是“長(zhǎng)后期”，我當(dāng)年就是這樣。以上種種誤區(qū)，不但對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有幫助，甚至可能影響到孩子的健康成長(zhǎng)。

　　據(jù)了解，孩子長(zhǎng)高有三個(gè)黃金期，一是嬰兒期(包括新生兒期)，該時(shí)間段是人一生中生長(zhǎng)最快的階段，是出生后第一個(gè)生長(zhǎng)高峰期。二是兒童期，包括學(xué)齡前期(3-6或7歲)和學(xué)齡期(6或7歲-11或12歲)。三是青春期，該時(shí)間段平均持續(xù)6-7年，是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰。男孩睪丸發(fā)育，女孩乳腺發(fā)育是青春期開(kāi)始的標(biāo)志。

　　生長(zhǎng)和發(fā)育同孩子的其他能力一樣，不是無(wú)止境，有時(shí)候真的就是“過(guò)了這個(gè)村，就沒(méi)那個(gè)店”。所以，對(duì)于家族遺傳身高矮小的孩子，對(duì)于家族遺傳身高很高、但孩子的身高卻總達(dá)不到遺傳預(yù)測(cè)靶身高曲線上的孩子，對(duì)于性發(fā)育提早的孩子，對(duì)于在班里總坐第一排的孩子，如果男孩小于9歲時(shí)出現(xiàn)睪丸發(fā)育，女孩小于8歲時(shí)出現(xiàn)乳房發(fā)育，家長(zhǎng)一定要注意了，應(yīng)該及早就診，醫(yī)生可以幫助你了解孩子的生長(zhǎng)是否正常。

　　吃保健品會(huì)使骨齡提前閉合

　　楊立礎(chǔ)說(shuō)，現(xiàn)在越來(lái)越多的家長(zhǎng)很重視孩子的身高問(wèn)題，每天在門診中遇到很多著急的家長(zhǎng)。身高不光受遺傳影響，還受各種后天疾病的影響，例如生長(zhǎng)激素缺乏癥等都會(huì)影響孩子身高。

　　目前有許多不滿10歲的孩子青春期提前，這與孩子的飲食習(xí)慣有關(guān)。許多小食品、飲品、快餐中含有一定量的激素成分，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)性早熟現(xiàn)象。孩子性早熟分為真性和假性兩種。真性性早熟是孩子下丘腦垂體腎上腺軸出現(xiàn)了病變，長(zhǎng)了腦瘤致使性早熟，需要?jiǎng)邮中g(shù)治療；而假性性早熟是完全可以預(yù)防的。很多家長(zhǎng)怕孩子營(yíng)養(yǎng)缺乏，在沒(méi)有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下就給孩子買什么補(bǔ)鋅的、補(bǔ)鐵的、補(bǔ)鈣的，一頓亂補(bǔ)，孰不料，對(duì)孩子造成了極大的傷害。如果食用促進(jìn)雌性激素分泌的補(bǔ)品，會(huì)對(duì)男孩造成性發(fā)育延遲，對(duì)女孩促進(jìn)性發(fā)育。如果食用促進(jìn)雄性激素分泌的補(bǔ)品，則對(duì)男孩促進(jìn)性發(fā)育，對(duì)女孩造成性發(fā)育遲緩。這些補(bǔ)品都易使骨齡提前閉合。

　　在臨床上，真性性早熟只占少數(shù)，大多數(shù)患兒屬于假性性早熟�，F(xiàn)已證實(shí)，人參、蜂王漿、花粉、雞胚、蠶蛹等營(yíng)養(yǎng)品中均含有較多性激素，甚至有促性腺激素樣物質(zhì)。將這些外來(lái)的性激素或體內(nèi)的病因去除后，孩子的假性性早熟表現(xiàn)便會(huì)完全消退。

　　兒童性早熟應(yīng)及時(shí)治療

　　兒童性早熟會(huì)引發(fā)一系列問(wèn)題，除性早熟的孩子身高偏矮外，其心理發(fā)育也會(huì)造成影響，因?yàn)楹⒆拥男睦頍o(wú)法跟上生理成熟，較易發(fā)生早戀、過(guò)早性行為等。由于發(fā)育較同齡人早，兒童會(huì)產(chǎn)生不自在感，從而產(chǎn)生自卑心理，時(shí)間久了，性格將變得孤僻。所以，兒童性早熟應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院就診，早診斷、早治療，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期。

　　孩子的長(zhǎng)高潛能不是以實(shí)際年齡為準(zhǔn)，而是以骨骼年齡即骨齡為準(zhǔn)。骨齡是發(fā)育的指標(biāo)，就好比樹(shù)的年輪，它決定孩子的最終身高。如果年齡大于骨齡，提示孩子生長(zhǎng)遲緩；如果年齡小于骨齡，提示孩子性早熟等。想要了解孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，可以到正規(guī)醫(yī)院拍攝骨齡片。醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨齡片上顯示出的骨骺閉合情況來(lái)判斷孩子的生長(zhǎng)潛力，并制訂治療方案。

　　楊立礎(chǔ)說(shuō)，合理的營(yíng)養(yǎng)、不亂吃補(bǔ)品、充分的睡眠、不熬夜，早睡早起、陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)、愉快的精神等，對(duì)孩子成長(zhǎng)都非常重要。一定負(fù)荷量的運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的良好刺激。比如慢跑、跳高、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，或是籃球、排球、羽毛球等球類項(xiàng)目，都對(duì)長(zhǎng)高比較有利。