健身減肥效果由基因決定
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道,在健身房揮汗如雨鍛煉幾個(gè)小時(shí),卻沒有甩掉一點(diǎn)贅肉?要怪就怪你的父母吧!研究稱基因決定健身效果。
20%的人會(huì)繼承父母的"不健康基因"。無論怎樣健身鍛煉,他們?nèi)匀粫?huì)氣喘吁吁,行動(dòng)乏力。
研究人員認(rèn)為,DNA會(huì)影響健身運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪的效果。今后人們或許通過一個(gè)簡(jiǎn)單的血檢就能得知適合自己的健身方式
全球14家健身機(jī)構(gòu)通過測(cè)量600多名健身志愿者的吸氧量進(jìn)行追蹤研究。研究人員檢測(cè)志愿者的DNA發(fā)現(xiàn),共有30種基因會(huì)影響人體的吸氧能力,而其中11種與身體素質(zhì)有密切聯(lián)系。
基因研究結(jié)果表明,約有20%的志愿者即使加強(qiáng)鍛煉仍難以提高吸氧能力
20%的人會(huì)繼承父母的"不健康基因"。無論怎樣健身鍛煉,他們?nèi)匀粫?huì)氣喘吁吁,行動(dòng)乏力。
研究人員認(rèn)為,DNA會(huì)影響健身運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪的效果。今后人們或許通過一個(gè)簡(jiǎn)單的血檢就能得知適合自己的健身方式
全球14家健身機(jī)構(gòu)通過測(cè)量600多名健身志愿者的吸氧量進(jìn)行追蹤研究。研究人員檢測(cè)志愿者的DNA發(fā)現(xiàn),共有30種基因會(huì)影響人體的吸氧能力,而其中11種與身體素質(zhì)有密切聯(lián)系。
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