中醫(yī)專家特別提醒

中醫(yī)美容讓你擁有美麗容顏，油性肌膚的人平時(shí)該多吃柑橘，加強(qiáng)收斂，使用含柑橘、薄荷精油的舒緩型護(hù)膚品。

其實(shí)不僅自然，人體中也有“金、木、水、火、土”，分別對(duì)應(yīng)“肺、肝、腎、心、脾”五臟。假如身體的某個(gè)臟器處于虛弱狀態(tài)，就會(huì)引發(fā)身體的連鎖反應(yīng)，皮膚自然也會(huì)變差。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)皮膚問題時(shí)不妨先問問自己的身體究竟哪里出了問題。

金 嬌弱白皙肌

注意呼吸系統(tǒng)

令人艷羨的白皙肌膚也有很多弱點(diǎn)，比如容易干燥，有干紋、細(xì)紋，容易衰老等。過于蒼白的肌膚還會(huì)給人營(yíng)養(yǎng)不良的感覺。

專家解析 中醫(yī)將這類膚質(zhì)歸為“金”性，金主肺，肺主皮毛。所以肺氣虛的人，皮膚往往會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足，相對(duì)嬌弱。

養(yǎng)護(hù)妙計(jì) “植物”可滋養(yǎng)皮膚。

癥狀1 如果皮膚過于蒼白

原因 缺乏運(yùn)動(dòng)和足夠保養(yǎng)，讓皮膚機(jī)能變差。

解救 每周使用植物精華油按摩兩次，促進(jìn)皮膚循環(huán)，幫助養(yǎng)分滲透。

癥狀2 如果皮膚出現(xiàn)干紋、細(xì)紋

原因 長(zhǎng)期呆在空調(diào)間，未經(jīng)保護(hù)的皮膚難免出現(xiàn)小干紋、細(xì)紋。

解救 洗臉后，迅速使用保濕水，每周至少使用3次保濕面膜。每晚堅(jiān)持使用滋潤(rùn)的乳霜產(chǎn)品。并在白天選擇具有抗氧化作用的產(chǎn)品。

癥狀3 如果皮膚出現(xiàn)斑點(diǎn)

原因 壓力、日曬會(huì)使色斑日益明顯。

解救 選植物美白產(chǎn)品。桑白皮、熊果酸、糅花酸都是經(jīng)過驗(yàn)證，有效針對(duì)的美白成分。在紫外線不是很強(qiáng)的季節(jié)，連續(xù)使用密集型的美白產(chǎn)品，也是淡斑的好方法之一。

癥狀4 如果肌膚彈性下降

原因 缺乏養(yǎng)分的“金”性膚質(zhì)，細(xì)胞往往不夠飽滿、健康。

解救 找到適合自己年齡的抗老化產(chǎn)品。當(dāng)皮膚活力不足時(shí)，多用含維生素A、E等滋養(yǎng)產(chǎn)品。外界污染嚴(yán)重時(shí)，要用抗氧化和自由基的產(chǎn)品。人參、玉米、藻類都是不錯(cuò)的天然抗氧化成分。當(dāng)皮膚感到疲倦時(shí)，不要一味使用高滋養(yǎng)產(chǎn)品，隔天斷食法有助于激發(fā)皮膚本能活力。

中醫(yī)專家特別提醒

皮膚蒼白的人，宜多吃山藥、茯苓等補(bǔ)脾胃的食物。用它們煲湯時(shí)，還可放入黃芪和當(dāng)歸等中藥。

木 惱人油光肌

注意肝臟

油性膚質(zhì)容易出油和長(zhǎng)痘。在中醫(yī)里油性膚質(zhì)屬于“向外發(fā)散”型，雖有光澤，但是毛孔粗大，膚色也較黯黃。

專家解析 油性肌膚在五行中屬“木”，對(duì)應(yīng)肝臟。常發(fā)脾氣、焦躁、憂郁或過度內(nèi)向，都會(huì)傷肝。

對(duì)號(hào)問診 急躁易怒者反應(yīng)在皮膚上是油光彌漫、營(yíng)養(yǎng)過剩;憂郁內(nèi)向者，因“氣”滯于向外發(fā)散的過程中，而閉郁在體內(nèi)，所以即使油脂分泌雖然不多，但容易長(zhǎng)痘。

養(yǎng)護(hù)妙計(jì) “高保濕”平衡肌膚油光。

癥狀1 如果皮膚經(jīng)常出油

原因 壓力會(huì)使皮膚腺分泌過多，額頭、鼻翼兩側(cè)尤為嚴(yán)重。

解救 選擇清爽型的潔面產(chǎn)品，搭配保濕型化妝水和質(zhì)地清爽的面霜，為皮膚儲(chǔ)存水分，恢復(fù)水油平衡。

癥狀2 如果正在發(fā)痘痘

原因 除了內(nèi)分泌外，精神緊張也會(huì)長(zhǎng)痘。

解救 多吃水果蔬菜、忌辛辣，調(diào)整內(nèi)分泌。

癥狀3 如果皮膚有痤瘡

原因 作息不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)少，都會(huì)造成毒素堆積在體內(nèi)，臉上長(zhǎng)痤瘡。

解救 增加運(yùn)動(dòng)量，別讓毒素停留體內(nèi);爭(zhēng)取規(guī)律作息，每晚11點(diǎn)前入睡，持續(xù)1個(gè)月肯定有成效。

癥狀4 如果毛孔粗大

原因 皮膚松弛、過度勞累，都會(huì)讓毛孔粗大。而心理學(xué)家認(rèn)為，自卑會(huì)使鼻翼兩側(cè)粗大毛孔變成斜長(zhǎng)的水滴形。

解救 多多增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，并提升與人的交往能力。每天使用毛孔細(xì)致精華液，不僅能修飾表面，還能控油。