專家認(rèn)定，肥胖是一種重大疾病，必須從剛剛開始發(fā)生肥胖的趨勢(shì)時(shí)果斷采取有效措施，將這種重大疾病控制在萌芽狀態(tài)。但是，人們往往操之過急，無度的節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，甚至是頻繁的使用各種減肥藥，但結(jié)果往往適得其反。

目前市場(chǎng)上減肥產(chǎn)品中，有的含有芬氟拉明、速尿和甲狀腺素等有害成分，消費(fèi)者減肥不成，反而會(huì)傷害身體。

據(jù)專家介紹，芬氟拉明是一種食欲抑制品，混在減肥藥中，讓人服用后不吃不喝也不覺得餓。但越來越多的臨床研究證明，芬氟拉明實(shí)際是一種危及心臟的興奮劑，會(huì)導(dǎo)致心臟瓣膜損害，還會(huì)產(chǎn)生腹瀉、頭暈等多種不良反應(yīng)。

除了芬氟拉明，有些減肥產(chǎn)品中還含有一種“速尿”的禁藥。速尿作為利尿劑，可通過大量排尿迅速降低體重。專家指出，臨床證明速尿的副作用非常明顯：口干、心律不齊、疲乏無力、惡心嘔吐等。

除了減肥藥，在她們看來最有效的方法就是節(jié)食瘦身。為使自己的身體盡快地苗條下來，一些年輕女性急于求成，給自己制定了異常嚴(yán)格的節(jié)食計(jì)劃。可是醫(yī)學(xué)專家卻警告說，過度節(jié)食對(duì)健康不利，尤其不加節(jié)制的節(jié)食不僅不會(huì)帶來健美的效果，而且有可能因嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)造成嚴(yán)重的后果。

有人認(rèn)為健康減肥就是運(yùn)動(dòng)減肥，于是為了達(dá)到良好效果，每天都保持大運(yùn)動(dòng)量，結(jié)果減肥效果并不理想，有的甚至比以前更胖。專家認(rèn)為，這都是沒有掌握好“度”的關(guān)系。運(yùn)動(dòng)除了需要持之以恒外，運(yùn)動(dòng)期間的飲食控制也很重要。另外，需要注意的是，一般要達(dá)到燃燒脂肪的效果需要40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，所以每天30分鐘的慢跑雖然對(duì)心肺功能有好處，但減脂效果不會(huì)太明顯。

盲目減肥不僅不能達(dá)到效果，反而會(huì)引發(fā)多種疾病：

由于節(jié)食引起體重急劇下降，體脂減少，使初潮遲遲不來，已來初潮則可發(fā)生月經(jīng)繚亂或閉經(jīng);

當(dāng)脂肪和膽固醇攝入驟減而產(chǎn)生饑餓時(shí)， 膽囊不能向小腸輸送足夠的膽汁，膽汁積滯和膽鹽呈過飽和狀態(tài)會(huì)促使結(jié)石形成，腦細(xì)胞損害。

生理學(xué)家們認(rèn)為，節(jié)食的結(jié)果是使機(jī)體營(yíng)養(yǎng)匱乏，這種營(yíng)養(yǎng)缺乏使腦細(xì)胞的受損更為嚴(yán)重，直接結(jié)果是影響記憶力和智力;

更年期尤其是絕經(jīng)后的婦女，由于雌激素生成大量減少，再盲目減肥，可使雌激素水平更低，很容易引起骨質(zhì)疏松癥和骨折的發(fā)生;

頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)以及鋅、鐵、銅等微量元素，吃素減肥的人，蛋白質(zhì)和微量元素的攝入不足，可導(dǎo)致頭發(fā)因嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良而脫落。

因而，減肥者如果沒有達(dá)到最一般的減肥目的，同時(shí)又使身體飽受缺乏營(yíng)養(yǎng)之苦，那真是得不償失了。

減肥最首要的就是確保健康，不能為了減肥，把自己的健康減掉。奧露娜左旋肉堿是通過國(guó)家認(rèn)證并獲得保健食品批號(hào)的產(chǎn)品，對(duì)肥胖者降低體重有明顯作用，安全，健康，無副作用，是時(shí)下最為時(shí)尚的減肥產(chǎn)品。

左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解。脂肪的代謝過程就是要經(jīng)過一個(gè)屏蔽，屏蔽外面就是線粒體，線粒體可以燃燒脂肪，使之變成能量，但是大脂肪細(xì)胞通不過這道屏蔽，所以左旋肉堿在當(dāng)中就起到了搬運(yùn)工的作用!把過大的脂肪細(xì)胞一點(diǎn)一點(diǎn)地搬運(yùn)到屏蔽外面，送給線粒體，讓它去燃燒脂肪!左旋肉堿是你身體中的肌肉組織分泌的，所以在運(yùn)動(dòng)過程中，體外補(bǔ)充左旋肉堿就會(huì)加速這個(gè)過程!

左旋肉堿是一種來源于牛肉、豬肉等紅色肉類的類維生素，人體自身也可合成，是目前發(fā)現(xiàn)的減肥效果最好而又安全的營(yíng)養(yǎng)素。由于是來源于食物而且人體自身也可以合成一部分，并非減肥藥品和保健品，所以并無副作用。

肥胖型的人，經(jīng)常補(bǔ)充左旋肉堿，加以保持鍛煉，就能夠消耗體內(nèi)積累的脂肪酸，起到減肥的作用。所以左旋肉堿是一種很理想的不用節(jié)食，不厭食，不乏力，不腹瀉的減肥產(chǎn)品。

美是每個(gè)女孩的夢(mèng)想，但是追求美的方式一定要正確，不然會(huì)帶來很大的影響。

詳情請(qǐng)咨詢：奧露娜左旋肉堿官網(wǎng)