腳部按摩也能防治脫發(fā)
一直以來(lái),說(shuō)起西醫(yī)給人的感覺(jué)就是“頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳”;而說(shuō)起中醫(yī),人們往往對(duì)“頭上的疾病腳來(lái)治”而倍感神奇。
其實(shí)很多疾病都可以通過(guò)中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理,脫發(fā)雖然脫發(fā)是個(gè)小問(wèn)題,但無(wú)論男女,往往都會(huì)對(duì)頭上的事困擾不已,其實(shí)“頭上的病”不一定非要在頭上治,試試按摩腳部也可以起到不錯(cuò)的作用哦!
為什么腳部按摩能解決頭的問(wèn)題?
人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是遍布全身的,中醫(yī)的針灸、按摩等方法都是通過(guò)作用于穴位,來(lái)達(dá)到疏通氣血,強(qiáng)壯身體的目的。
在人體十二經(jīng)絡(luò)中,有多條經(jīng)絡(luò)從頭到腳貫穿人體,如足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)等,這些經(jīng)絡(luò)的穴位并不是孤立的,而是互相影響的,因此,經(jīng)絡(luò)上任意一個(gè)穴位,都可以產(chǎn)生相同的經(jīng)絡(luò)刺激作用。所以,即使是腳上的穴位,只要同在一條經(jīng)絡(luò)上,也能產(chǎn)生對(duì)頭部的刺激作用。
脫發(fā)問(wèn)題和“腎氣”相關(guān)
中醫(yī)認(rèn)為:“腎開竅于耳,其華在發(fā)。”也就是說(shuō),人體毛發(fā)的生長(zhǎng)功能和腎臟的功能有很大的關(guān)聯(lián)。通常情況下,脫發(fā)意味著腎中精氣不足或者血虛,而精血同源,因此,調(diào)理腎氣對(duì)于緩解脫發(fā)至關(guān)重要。
治療脫發(fā),腎經(jīng)很重要
足少陰腎經(jīng)從腳小趾下邊開始,斜向腳底心(涌泉),出于舟骨粗隆下(然谷、照海、水泉),沿內(nèi)踝之后(太溪),分支進(jìn)入腳跟中(大鐘);上向小腿內(nèi)(復(fù)溜,交信;會(huì)三陰交),出窩內(nèi)側(cè)(筑賓、陰谷),上大腿內(nèi)后側(cè),通過(guò)脊柱(會(huì)長(zhǎng)強(qiáng))屬于腎、絡(luò)于膀胱(肓俞、中注、四滿、氣穴、大赫、橫骨;會(huì)關(guān)元、中極)。
位于腳心的涌泉穴,是腎經(jīng)的穴位,中醫(yī)喻其為“水之源頭”, 在足底部,卷足時(shí)足前部凹陷處,約當(dāng)?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。具有補(bǔ)腎安神的作用,堅(jiān)持按摩涌泉穴,會(huì)使頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)取得事半功倍的效果。
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