有關(guān)專家稱，近四成人患睡眠障礙疾病。衛(wèi)生部原副部長(zhǎng)、中國(guó)健康教育協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)殷大奎在此間表示，中國(guó)近四成的人有睡眠障礙疾病。他并呼吁公眾應(yīng)高度重視睡眠問(wèn)題。下面，我們且看看專家們是如何對(duì)此做解釋的吧。

專家是在此間舉行的“世界同睡的一天”——慕思健康睡眠公益倡議活動(dòng)上做出上述表述的。國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年3月21日定為世界睡眠日。2003年，中國(guó)睡眠研究會(huì)將世界睡眠日正式引入中國(guó)。

中國(guó)睡眠研究會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)表示，今年世界睡眠日的中國(guó)主題為“良好睡眠 健康人生”。據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)公布的最新睡眠調(diào)查結(jié)果，中國(guó)成年人失眠發(fā)生率為38.2%，高于國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家的失眠發(fā)生率。其中，北京、廣州等大城市有睡眠障礙的人更是占到六成以上。而中小學(xué)生則普遍睡眠不足。醫(yī)生、記者、教師、軟件研發(fā)員、警察、企業(yè)家等都是失眠問(wèn)題高發(fā)人群。

專家分析說(shuō)，工作、生活壓力過(guò)大、環(huán)境污染、濫用藥物等多種因素造成了現(xiàn)代人睡眠質(zhì)量的低下。他表示，中國(guó)目前處于亞健康的人群占76%，很大部分與睡眠不好有關(guān)。

醫(yī)學(xué)研究表明，偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào)，長(zhǎng)期失眠則會(huì)帶來(lái)注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。同時(shí)，失眠與各種疾病關(guān)系密切。睡眠不足會(huì)使人體免疫力下降，抗病和康復(fù)疾病的能力低下，容易感冒，并加重其他疾病或誘發(fā)原有疾病的發(fā)作，如心血管、腦血管、高血壓等疾病。

慕思首席文化執(zhí)行官表示，此次“世界同睡的一天”活動(dòng)的舉辦，是為喚起民眾對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的更多關(guān)注，關(guān)注那些長(zhǎng)期患有睡眠障礙的群體，增強(qiáng)公眾的健康意識(shí)，提高公眾的工作和生活質(zhì)量。

以上，是專家們征對(duì)近四成人患睡眠障礙疾病的解析，怎么樣，你現(xiàn)在知道了吧。在活動(dòng)上，中國(guó)睡眠研究會(huì)和慕思還共同發(fā)布了“健康睡眠宣言”，力求在全社會(huì)普及健康睡眠的科學(xué)理念。最后，希望這篇小文章能夠幫到你吧。