有的男孩子由于天氣熱，睡覺喜歡光著上身睡。其實，這樣做對身體的健康是有害的。夏天光著上身睡很容易導致風邪的入侵。下面就來具體的了解一下光著上身睡覺的害處吧。

1、人體的臟器盡在胸腔之內，這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼，宜暖捂之。

2、人體十四經(jīng)絡督、任兩脈的穴位，也都分布在人體軀干的中心線上。如果讓胸背受涼，就容易產(chǎn)生腸胃、呼吸道和心血管系統(tǒng)的種種疾病。

3、盛夏，天氣炎熱，機體產(chǎn)生的熱量高于體外的溫度，周身熱烘烘的。這時，皮膚和肌肉微血管處于弛緩舒張狀態(tài)，尤其是進入睡眠后，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱，機體抵抗力更加虛弱，整個機體基本上處于“無設防”狀態(tài)，風邪的入侵便可“長驅直入”。