在初春的時候。很多女性朋友都會出現(xiàn)一些病狀，比如月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼等，這可能就是宮寒。中醫(yī)認為，宮寒的病因和一個人的體質(zhì)有相當大的關(guān)系，而腎虛、脾虛、血虛等癥狀都有可能引發(fā)宮寒，但是宮寒又和普通的疾病有著明顯不同的表現(xiàn)，所以人們可以通過一些明顯的癥狀來判斷自己是否得了宮寒。

宮寒的四個明顯癥狀

1、渾身冰涼

春天的降臨讓各個地方的平均氣溫都產(chǎn)生了不小的上升，但是有一些女性朋友卻依然無法感受到春天的溫暖，不僅如此，她們還發(fā)現(xiàn)自己手腳冰涼，哪怕是喝了很多的熱水、穿著厚厚的衣服也無法阻止徹骨的寒意。

其實這就是宮寒的典型特征之一，一旦外界的寒氣入侵到子宮和其它相關(guān)器官之中，那么身體中的陽氣自然就會逐漸衰敗，進而導(dǎo)致氣血運行不再通暢，也就是加劇了“寒”的癥狀。

2、膚質(zhì)損傷

此外，如果患上了宮寒還會對女性的皮膚產(chǎn)生不小的影響，因為宮寒會導(dǎo)致女性體內(nèi)的氣血流動產(chǎn)生凝滯，表現(xiàn)在身體上就是會出現(xiàn)各種丑陋的斑點和黑眼圈。即使用了再多的祛斑產(chǎn)品和化妝品也無濟于事，因為這些情況本質(zhì)上是一種由內(nèi)而外的病癥，即使依靠外物在短時間內(nèi)能有所緩解，也只能是治標不治本。

3、無端肥胖

如果說愛美是女人的天性，那么肥胖就是扼殺女性變美的罪魁禍首之一，因此減肥就成了很多愛美女性的必修科目。但對于患上了宮寒的女性來說，普通的節(jié)食減肥法和鍛煉減肥法不但完全不起作用，反而還會使自己越來越胖，這又是為什么呢?

原來，當人體被宮寒盯上時，包括子宮在內(nèi)的各個生殖器官都會陷入熱量不足的狀態(tài)之中，而為了人體能夠維持正常的機能，就需要囤積大量的能量，并且這些能量會以脂肪的狀態(tài)留在體內(nèi)，時間長了自然就會使人變得越來越胖。

4、月經(jīng)紊亂

女性宮寒最為典型的特征其實還要屬月經(jīng)的變化，因為月經(jīng)和子宮有著非常密切的聯(lián)系，一旦子宮出現(xiàn)了什么問題，那么很多時候都可以通過觀察月經(jīng)來印證猜想。當身患宮寒時，不僅月經(jīng)來臨的時間會產(chǎn)生紊亂，而且還會有經(jīng)血變少、經(jīng)血發(fā)黑、結(jié)塊的現(xiàn)象，情況比較嚴重時甚至還會導(dǎo)致不孕不育。

通過上面的一些介紹讓我們大家知道了你是否得了宮寒。宮寒不僅在生活工作中帶來了困擾，對身體帶來了傷害。還會使廣大的愛美女性加快衰老。所以女性朋友們一定要多多注意。