我們知道，相比語言來說我們的動作也是可以從一定程度上反應(yīng)一個人的心理的。身體語言表達(dá)心理的內(nèi)涵往往比言語更加豐富和可信，比如從雙臂動作能看出心理狀態(tài)。

1.雙臂交叉抱胸。通常表示對外界排斥。例如，男性向女性表達(dá)愛慕之情，若她不想接受，就會下意識地雙臂交叉抱胸。識趣的人應(yīng)該知難而退，繼續(xù)糾纏恐怕會引起拒絕;學(xué)生對老師表示懷疑或抗拒時，也可能會雙臂交叉，隨著老師講的內(nèi)容吸引了他，他會不自覺地打開雙臂。面對這種姿勢，若想消除對方的敵意，不妨請對方幫自己拿一個東西，就能打開對方交叉的雙臂了。

2.單臂或雙臂叉腰。這種姿勢會擴(kuò)大人體所占的空間，顯得比較有氣勢。當(dāng)人希望表達(dá)自信或憤怒時，往往采取這種姿勢。經(jīng)常叉腰的人通常比較自負(fù)，或攻擊性較強(qiáng)。

3.喜歡挽別人的手臂。女性通常喜歡挽同伴的手臂，這樣的人性格相對開朗、主動、熱情、自信，內(nèi)心充滿安全感。

4.雙臂在背后，雙手互握。領(lǐng)導(dǎo)或有自信的人往往喜歡這種姿勢，這體現(xiàn)了威嚴(yán)、莊重。他們通常話不多，比較含蓄、謹(jǐn)慎、自信。雙臂在身前，雙手互握的姿勢往往表示尊重、謙卑。

5.“托盤式”。雙手托腮或一只手托住另一只手的肘部，這種動作常被女性使用。她們在心儀的人面前可能做出這個動作，托起自己微笑的臉龐，就像一朵美麗的花兒，吸引對方的注意力。

溫馨提醒：從雙臂動作能看出心理狀態(tài)。所以從這個人的雙臂動作上，能一定程度上看出這個人的心理狀態(tài)，所以如果您看到有的人出現(xiàn)了以上的動作的話，可以大致猜測其心理活動狀況。