健康又環(huán)保 節(jié)后食品巧妙處理
臘魚(yú)臘肉的處理:
逢年過(guò)節(jié),肯定少不了臘魚(yú)臘肉之類(lèi)的,可是春節(jié)過(guò)后,吃不完怎么辦?可以將臘魚(yú)清理干凈后,做成糟魚(yú),不僅可以延長(zhǎng)存放時(shí)間,而且糟魚(yú)別有風(fēng)味。方法是:將處理干凈的臘魚(yú)切成小塊,加白酒(或米酒)和適量的白糖,充分拌勻,低溫密封保存,最好用小罐頭玻璃瓶裝。臘肉如果有肥肉變黃,可將變黃的部分切除,放入冰箱凍室。
食用油的處理:
有些人喜歡買(mǎi)大桶裝的油,油脂一旦開(kāi)封就進(jìn)了空氣,經(jīng)常開(kāi)蓋進(jìn)入的空氣就多,油脂很容易氧化,氧化了的油脂危害人體健康。因此,可將大桶油分裝在小瓶里,以綠色或藍(lán)色玻璃瓶為好,存放在低溫、干燥和避光的地方。
餅干和糖果的處理:
這類(lèi)食品只要沒(méi)有過(guò)期,同樣可以置入冰箱凍室存放。沒(méi)有開(kāi)封的可在常溫條件下保存的,可以放在儲(chǔ)物柜,平時(shí)拿來(lái)當(dāng)零食吃,切莫為了趕緊處理掉,而大量攝入甜食,否則很危險(xiǎn)。
花生、杏仁等果仁的處理:
面對(duì)家里吃剩的花生,又不想讓它受潮浪費(fèi)掉,可以將花生剝出來(lái),做一味菜肴——花生豬蹄湯。做法:先將豬蹄斬大塊,飛水,沖凈浮沫。待砂鍋中的水燒至將要沸騰時(shí),放入飛過(guò)水的豬蹄,洗凈的花生,蔥、姜片、料酒,大火煮開(kāi),撇凈剩余的浮沫,小火繼續(xù)煮兩三個(gè)小時(shí),最后撒少許鹽調(diào)味,出鍋即可。而杏仁的話(huà),可以將其磨成粉,制作杏仁蛋糕或者杏仁餅干,也別有一番風(fēng)味。
糖蓮子、糖蘿卜等的處理
相信不少家庭,尤其是老一輩的人,家里過(guò)年會(huì)擺放一些糖蓮子、糖蘿卜、糖椰子等春節(jié)小吃供客人食用,但往往會(huì)吃剩很多。不怕,我們可以將剩下的糖蓮子做成一道清甜的潤(rùn)肺糖水。做法也很簡(jiǎn)單,將糖蓮子、糖蘿卜、糖椰子等用水稍稍洗一下,去掉部分糖分。然后用鍋把水燒開(kāi),將材料放到鍋里煮30分鐘就可以了。由于這些材料本來(lái)就有糖分,所以可以不用放糖即可食用。而喜歡吃甜一點(diǎn)的朋友也稍稍加點(diǎn)糖調(diào)味。
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