微波爐是現(xiàn)在很多家庭和工作單位中最為常見(jiàn)的一種電器。因?yàn)樗�使用便捷的原因，也很受大眾的歡迎。但是它含有的輻射也是讓人們頭疼的一件事情。尤其是由于頻繁被使用的關(guān)系，微波爐很容易變臟，這樣對(duì)人體造成的傷害更加的大，輻射量也會(huì)增加，因此我們?cè)谑褂梦⒉�爐時(shí)，應(yīng)當(dāng)要科學(xué)，并且要注意清潔。

放在通風(fēng)處：專家指出，微波爐的頂部、左右兩側(cè)、后壁都要留有10厘米以上的空間。如果微波爐的內(nèi)外表面凝結(jié)許多水汽，說(shuō)明里面濕度很大。此時(shí)不要立即使用，應(yīng)先將水汽擦干。

獨(dú)立接電源：由于微波爐的消耗功率較大，一般在1200～1300瓦，使用時(shí)最好獨(dú)立接一個(gè)電源，不要與其他家用電器合用一個(gè)電源插座。

清洗要定期：微波爐是最易藏污垢的地方，這不僅影響食物衛(wèi)生，還可能引起火花或煙霧，使電磁輻射增加，因此要定期清洗。

清洗時(shí)，先拔下電源插頭，用溫水和洗滌劑反復(fù)擦洗。清洗爐內(nèi)時(shí)，可以在里面放杯水，煮兩三分鐘，水蒸氣會(huì)使污點(diǎn)更易清除。也可將橘子皮放進(jìn)去加熱15～30秒，既能殺菌也能除味。

使用須科學(xué)：1.加熱稀飯等流質(zhì)食物時(shí)，應(yīng)選用大口容器，以免氣泡溢出。

2.對(duì)于饅頭、米飯等容易發(fā)硬的食物來(lái)說(shuō)，加熱前可以在表面淋點(diǎn)水，高火加1～2分鐘即可。

3.油炸、袋裝、瓶裝、罐裝食品及帶皮、帶殼的食物，如雞蛋等，最好不要用微波爐加熱，以免導(dǎo)致明火或爆裂。

4.金屬、搪瓷制品不能在微波爐內(nèi)使用，只能用耐熱玻璃、陶瓷和微波爐專用容器。此外，為了避免著火，千萬(wàn)不要使用漆器、木制或竹制的容器。

5.微波爐工作時(shí)，不要把眼睛靠近觀察窗，因?yàn)檠劬��?duì)微波輻射格外敏感。