“電腦病”的高危人群要當(dāng)心
隨著計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的普及,人們筆紙輸入、記錄的工作方式被電腦取代,但近年來(lái),越來(lái)越多的電腦族在享受電腦帶來(lái)的高速便捷時(shí),頻頻遭遇“電腦病”困擾。專(zhuān)家指出,報(bào)社記者和編輯、網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)師等長(zhǎng)期以電腦為主要工具,堪稱(chēng)“電腦病”的“高危人群”。
醫(yī)學(xué)界將長(zhǎng)期進(jìn)行電腦操作造成的這種眼、手、腕功能性損傷,稱(chēng)為“反復(fù)緊張性損傷癥”。專(zhuān)家指出,電腦工作人員因長(zhǎng)時(shí)間精力集中于屏幕,而電腦屏幕亮度長(zhǎng)時(shí)間不變,字跡密集,加上室內(nèi)光線(xiàn)不合適等因素,很容易引起視覺(jué)疲勞。如果工作過(guò)程中不注意調(diào)節(jié)視力,就會(huì)造成眼睛疲勞以及視力下降。同時(shí),電腦操作人員長(zhǎng)時(shí)間從事數(shù)據(jù)輸入、鍵盤(pán)打印,反復(fù)單一的動(dòng)作幅度變化小,需要相當(dāng)大的靜態(tài)支持力,這就使部分神經(jīng)肌肉組織呈緊張狀態(tài),時(shí)間長(zhǎng)久就引起手、腕、臂甚至肩部的肌腱發(fā)炎、疼痛,有時(shí)可累及腱鞘和肌肉組織。
在一家報(bào)社做了5年編輯的王女士說(shuō),她剛開(kāi)始使用電腦時(shí),雙眼視力均是1.5,現(xiàn)在已經(jīng)戴上了200度的近視眼鏡。每天盯著屏幕敲字十幾個(gè)小時(shí),一天下來(lái),頭腦發(fā)暈,眼睛都看花了,下班路上老流眼淚,幾年時(shí)間,視力越來(lái)越不好。一些電腦工作者反映,打字時(shí),雙手手腕老在鍵盤(pán)邊撐著,摩擦著,不僅起了一層繭,而且手腕經(jīng)常酸痛。同時(shí),大部分電腦工作者的頸椎都有不同程度的勞損。
醫(yī)生說(shuō),“電腦病”雖不會(huì)造成生命危險(xiǎn),卻不容小覷,它會(huì)引發(fā)身體其它方面的連鎖疾病,影響工作和生活質(zhì)量。目前很少有人專(zhuān)門(mén)到醫(yī)院看“電腦病”,但長(zhǎng)期使用電腦造成的種種損傷應(yīng)該引起從業(yè)人士的注意。
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