專家說(shuō)：放盆水、少洗澡、多吃韭菜胡蘿卜可緩解干燥悶熱

每年冬天，一進(jìn)入11月份，“供暖”就成為北方大部分地區(qū)的人格外關(guān)心的事兒。暖氣一來(lái)，從天寒地凍的室外走進(jìn)暖意融融的屋內(nèi)，誰(shuí)都會(huì)陷在這種溫暖的幸福和愜意里，再不愿出門了。然而，大部分人都忽視了這愜意中可能隱藏的危險(xiǎn)，一不小心讓暖氣成了健康殺手。

“暖氣病”侵襲北方城市

11月24日上午8點(diǎn)，當(dāng)記者來(lái)到醫(yī)院呼吸科門診時(shí)，候診區(qū)早就座無(wú)虛席，80%以上都是老年人，他們的咳嗽聲不絕于耳。據(jù)分診臺(tái)護(hù)士長(zhǎng)介紹，近些天呼吸科門診量明顯增多，平時(shí)只有400多人就診，現(xiàn)在每天都得掛出去五六百個(gè)號(hào)。“這些病人多數(shù)都是患上了呼吸道感染。”醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師告訴記者，這和最近天氣特別冷，很多人家里來(lái)了暖氣，怕熱氣跑出去，不愿開(kāi)窗換氣，導(dǎo)致屋里空氣干燥、質(zhì)量又差有一定的關(guān)系。病人中，除了鼻咽干燥、咳嗽聲嘶的上呼吸道感染癥狀外，皮膚干、眼睛干澀、頭暈眼花、煩躁不安等“脫水”癥狀也很明顯。

記者通過(guò)電話采訪了解到，供暖半個(gè)多月以來(lái)，在哈爾濱、沈陽(yáng)、天津、太原、保定等其他北方城市的一些醫(yī)院，因感冒咳嗽、嘴唇干燥、咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀就診的人也多了起來(lái)。而與呼吸道感染有關(guān)的肺心病、心功能不全等心內(nèi)科疾病，以及慢阻肺、哮喘等呼吸科疾病也出現(xiàn)了一個(gè)發(fā)作的小高峰。醫(yī)院心內(nèi)科的220張病床、呼吸科90張病床都已住滿，加床擠滿了樓道。醫(yī)院心內(nèi)科以及呼吸科的病房也早已爆滿。

家住哈爾濱道里區(qū)的Z大爺10月份剛剛退休，天氣冷不愿意出門，家里暖氣還燒得挺足，結(jié)果沒(méi)一個(gè)月就“憋”出了病。醫(yī)院門診部主任介紹，來(lái)暖氣后室溫過(guò)高，空氣流通不好，造成室內(nèi)干燥、悶熱，是引發(fā)“暖氣病”的重要原因。長(zhǎng)時(shí)間待在這樣的環(huán)境里，很可能引起一系列皮膚黏膜“干燥”癥狀，進(jìn)而影響人體免疫功能、造成抵抗力下降。