抗震救災(zāi)，防治高原病的必備常識(shí)，你知道多少?玉樹震區(qū)平均海拔4493米，氧含量僅有平原地區(qū)的55%，急性高原病的發(fā)病率可高達(dá)60%或以上。一方面，來自平原的救災(zāi)隊(duì)伍未采取預(yù)防措施，乘飛機(jī)急進(jìn)高原，機(jī)體無充足時(shí)間對(duì)低氧適應(yīng)。下面，我們且看看專家們是如何對(duì)此做解釋的吧。

來自全國各地救援力量急進(jìn)青藏高原參加玉樹抗震救災(zāi)后，救援隊(duì)員的機(jī)體會(huì)有什么變化?

玉樹震區(qū)空氣稀薄，年均氣溫2.9℃，是典型的高原高寒氣候。當(dāng)前，抗震救災(zāi)隊(duì)伍處于由平原快速集結(jié)高原初期，因高原低氧、干燥、大風(fēng)等影響，機(jī)體器官的生理功能會(huì)發(fā)生八個(gè)方面的變化。

一是呼吸頻率加快。由于空氣稀薄，氧含量降低，使人的肺泡氧分壓和動(dòng)脈血中的氧分壓均隨之降低。人體為了從外界獲得足夠的氧氣，就必須通過增加肺通氣量而實(shí)現(xiàn)。主要表現(xiàn)為呼吸頻率加快、呼吸加深，以滿足機(jī)體正常生理需求，待適應(yīng)環(huán)境后，呼吸頻率可趨于恢復(fù)。

二是心跳加快。正常人的心跳為每分鐘60—80次，急速進(jìn)駐高原地區(qū)，心跳加快，每分鐘100次左右，并隨海拔高度的升高而增快。初到高原者，要做好充分準(zhǔn)備，適當(dāng)休息，保證充足睡眠和正常進(jìn)餐，作業(yè)動(dòng)作要量力而行，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少體力與腦力勞動(dòng)，做勻速深呼吸活動(dòng)，隨著機(jī)體對(duì)高原環(huán)境的習(xí)服，心率會(huì)逐漸恢復(fù)和好轉(zhuǎn)。