不管我們用什么產(chǎn)品都需要保養(yǎng)，就好比一輛汽車(chē)，開(kāi)一段時(shí)間后就需要保養(yǎng)，讓車(chē)延續(xù)生命，人也是如此。車(chē)需要保養(yǎng)人更需要保養(yǎng)了。人體是個(gè)有機(jī)整體，但每個(gè)“零件”都注定會(huì)走向衰老，這種衰老是不可逆的，只是衰老的過(guò)程卻有先有后，近日，美國(guó)專(zhuān)家為大家揭示人體衰老的特征。

一、面部皮膚：

女性19歲半就開(kāi)始長(zhǎng)出第一條皺紋;男性35歲面部皮膚開(kāi)始出現(xiàn)干燥、粗糙、松弛、面部輪廓不再清晰。

二、椎間盤(pán)：

椎間盤(pán)是人體中退變最早的器官之一，大約開(kāi)始于20歲，是受多種因素影響發(fā)生的不可逆的退行性改變過(guò)程。

三、肺：

20歲開(kāi)始衰老。肺活量從20歲起開(kāi)始緩慢下降，到了40歲，一些人就開(kāi)始?xì)獯�吁吁�?0歲時(shí)，男性每次呼吸會(huì)吸入946毫升空氣，而到70歲，這一數(shù)字降至473毫升。

四、大腦和神經(jīng)系統(tǒng)：

22歲開(kāi)始衰老。大腦中的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)慢慢減少。40歲后，神經(jīng)細(xì)胞將以每天1萬(wàn)個(gè)的速度遞減，從而對(duì)記憶力及大腦功能造成影響。

五、頭發(fā)：

男性頭發(fā)30歲后開(kāi)始變白，女性則從35歲左右開(kāi)始。60以后毛囊變少，頭發(fā)變稀。頭發(fā)烏黑是因?yàn)轭^發(fā)里含有一種黑色素，人體沒(méi)有統(tǒng)一分泌黑色素的腺體，黑色素在每根頭發(fā)中分別產(chǎn)生，所以頭發(fā)總是一根一根變白。

六、乳房：

35歲開(kāi)始衰老。隨著女性體內(nèi)雌、孕激素水平減少，乳房逐漸衰老、下垂。40歲后，乳暈會(huì)急劇收縮。

七、肌肉：

30歲開(kāi)始衰老。肌肉一直在生長(zhǎng)，衰竭;再生長(zhǎng)，再衰竭。30歲后，肌肉衰竭速度大于生長(zhǎng)速度。過(guò)了40歲，人們的肌肉開(kāi)始以每年0.5%到2%的速度減少。

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總比出現(xiàn)問(wèn)題好得多，身體出現(xiàn)問(wèn)題有可能危機(jī)重重，自身發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就會(huì)急時(shí)挽救。因此，我們要發(fā)現(xiàn)我們身體的零件哪些出現(xiàn)了問(wèn)題，然后找出問(wèn)題對(duì)癥下藥。