連續(xù)一個(gè)星期呆在空調(diào)房懶得出門，晚上下樓散步怕蚊子也是幾分鐘完事，最近王女士感覺頭暈眼花，同時(shí)流鼻涕并伴有嚴(yán)重感冒癥狀，而讓家人擔(dān)心的是王女士是位懷孕6個(gè)多月的孕婦。近期由于天氣悶熱，很多孕婦過(guò)度依賴電器制冷，因此引發(fā)不少“電器病”。專家特別提醒，夏季孕婦要舍得流汗，汗水不僅能排泄廢物，調(diào)整體液，還能調(diào)節(jié)人的體溫。

　　夏季孕婦比常人更怕熱是有道理的，因?yàn)閷?duì)于孕育著胎兒的孕婦來(lái)說(shuō)，由于新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，懷中好像揣著個(gè)“小火爐”，電扇、空調(diào)、冰箱已成為每個(gè)家庭必不可少的消暑器械，而孕婦恰恰不要太過(guò)貪涼，要提防它們可能帶來(lái)的麻煩。

　　由于光照不足和空氣流通不好，各種細(xì)菌、霉菌都容易在空調(diào)室內(nèi)生長(zhǎng)繁殖，室內(nèi)空氣一旦被污染，加之長(zhǎng)時(shí)間的封閉，易誘發(fā)一種呼吸道疾病———空調(diào)機(jī)肺炎，孕婦很容易出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶、氣急等癥狀；同時(shí)由于空調(diào)室溫與外界氣溫相差大，長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下生活、工作，一旦離開空調(diào)環(huán)境，對(duì)外界的高溫環(huán)境就很難適應(yīng)，容易誘發(fā)感冒、皮膚病和胃腸道疾病。

　　孕婦一定要記住，即使天氣再熱，空調(diào)室溫也不宜調(diào)到24攝氏度以下，有空調(diào)的房間要保持清潔和充足光線；間隔一定時(shí)間要關(guān)機(jī)開窗，通風(fēng)換氣；室內(nèi)外溫差以不超過(guò)5攝氏度為宜。如果在這種空調(diào)室溫下孕婦感到?jīng)觯�可適當(dāng)增添衣服；如果孕婦覺得熱，可在室內(nèi)裝一風(fēng)扇，加快空氣流通，以增加涼意。