司機(jī)長(zhǎng)時(shí)間開車，對(duì)于手部都是一個(gè)不小的傷害，不論是皮膚還是手部關(guān)節(jié)，那么對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間開車的司機(jī)來(lái)說(shuō)，要怎么樣才能夠做好手部的護(hù)理呢?

以前的汽車沒(méi)有方向助力系統(tǒng)，開起車來(lái)十分沉重，手上磨起繭是常有的事，現(xiàn)在有了助力系統(tǒng)開車輕松了，但長(zhǎng)時(shí)間駕駛以后，特別是女性嬌嫩的雙手還是有磨出繭子的可能，所以了解司機(jī)開車如何保護(hù)好手是很有必要的。

1、選裝一個(gè)柔軟方向盤把套，方向盤把套有棉麻質(zhì)、皮質(zhì)、絨毛、塑料這幾種，根據(jù)不同的季節(jié)，您可以隨意選擇。好的方向盤套不僅手感好，而且還吸汗，更重要的是可以保護(hù)您的雙手。

2、根據(jù)手部皮膚的不同，選用不同類別的護(hù)手霜。

①含甘油、礦物質(zhì)的潤(rùn)手霜，適合干燥膚質(zhì)。

②含天然膠原及維生素E的護(hù)手霜，果酸成分有較強(qiáng)的修復(fù)作用，適合因勞作而粗糙的膚質(zhì)。

3、不要讓手常時(shí)間浸在水中，盡量避免頻繁洗手。洗手時(shí)用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護(hù)品。水溫不能過(guò)冷或過(guò)熱。手洗凈后，一定要用干凈、柔軟的毛巾擦手，然后抹護(hù)手霜(要馬上抹，不要等到雙手干透后再抹。在皮膚未干透時(shí)抹可及時(shí)鎖住水分)。

4、進(jìn)行手部按摩。當(dāng)勞累了一天的雙手疲憊不堪時(shí)，按摩手部可舒緩不適，減輕手部疲勞。

洗凈雙手，涂上香精油或按摩油，放松雙手。