炎熱的夏天，在空調(diào)房里吹著空調(diào)的徐徐涼風(fēng)是再舒適不過的。加上現(xiàn)在有小孩子的家長們，也喜歡在夏天開著空調(diào)，雖然寶寶適當吹點空調(diào)并不礙事，但是如果讓寶寶吹空調(diào)不當，對寶寶就會產(chǎn)生不好的影響。

1、空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低，以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應(yīng)及時調(diào)整空調(diào)溫度。

2、空調(diào)的冷氣出口不要對著寶寶直吹。

3、由于空調(diào)房間內(nèi)的空氣較干燥，應(yīng)及時給寶寶補充水分，并加強對干燥皮膚的護理。

4、每天至少為寶寶測量一次體溫。

5、要注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風(fēng)，至少早晚各一次，每次10～20分鐘。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題，可在室內(nèi)裝空氣凈化機，以改善空氣質(zhì)量。

6、空調(diào)的除濕功能要充分利用，它不會使室溫降得過低，又可使人感到很舒適。

7、出入空調(diào)房，要隨時給寶寶增減衣服。

8、不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，最好帶孩子到戶外活動，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進行日光浴，加強身體的適應(yīng)能力。

9、晚上睡覺時，給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴小肚子。

長時間給寶寶吹容易患空調(diào)病，影響寶寶健康發(fā)育，導(dǎo)致寶寶免疫力下降，夏季寶寶吹空調(diào)易患哪些病?

1、寶寶長期吹空調(diào)易患空調(diào)病

空調(diào)病主要是由于空調(diào)的低溫、室內(nèi)環(huán)境的污染引發(fā)的人體健康問題。最常見的癥狀是鼻塞、鼻癢、傷風(fēng)、流淚等，有的還伴有發(fā)燒、腹瀉、咳嗽等癥狀。病情嚴重的還會發(fā)展為肺炎。如果寶寶長時間在空調(diào)房里，加上本身寶寶身體免疫力就差，空調(diào)病就會容易傷害到寶寶健康。

2、寶寶長期吹空調(diào)易患肺炎

由于寶寶皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，成年人不能感受到的溫差，寶寶卻能明顯地感受到。在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下，寶寶毛細血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運動減弱，抵抗力減弱，加上空調(diào)內(nèi)各種細菌、霉菌生長繁殖，空氣被污染，所以非常容易患上肺炎。

3、依賴空調(diào)降低體溫調(diào)節(jié)功能

不要讓寶寶過于依賴空調(diào)，因為這的確會使得孩子的體溫調(diào)節(jié)功能降低，對環(huán)境的適應(yīng)能力變差，因此父母最重要的是掌握好“度”。父母可以根據(jù)需要適當?shù)亟o寶寶出汗，不鞥你因為天氣 一熱就給寶寶吹空調(diào)。另外長期呆在封閉的空間里，空調(diào)散熱片上的細菌也會影響寶寶的健康。而且與外界環(huán)境長期隔絕，忽冷忽熱，更容易造成“熱感冒”。

相信通過上文的介紹，家長們都對夏天寶寶吹空調(diào)，要注意什么，有了更精確的認識，所以不要讓寶寶吹空調(diào)本著是好事，就是缺乏認識，而造成寶寶吹空調(diào)的傷害哦，這是很多喜歡開空調(diào)的家長們，都需要警惕的。