咳嗽時最為常見的癥狀，也是比較不好治療的情況，所以人們可能都會認為咳嗽不是什么好事，那么我們應(yīng)該如何對待咳嗽。

“氣體管道”需保持無菌

人活著一刻也不能離開氧氣。氧氣是從口鼻、喉、氣管、支氣管一級級分支直到最終的末端肺泡，在肺泡中與血液里的二氧化碳互相交換，氧氣進入血液，二氧化碳從肺泡沿著氧氣進入的通道由口鼻呼出體外。由此可見，整個呼吸通道就如同一個氣體管道，它要求整個管道必須保持無菌、濕潤、溫暖、通暢。

那么，在如今空氣質(zhì)量低劣的環(huán)境中，我們一刻不停地呼吸著，氣道又是如何保持無菌、濕潤、溫暖、通暢的呢?

如果你拿一張白紙，放在有空氣暴露的地方，一會兒這張紙上就有一層眼睛看得見的灰塵，眼睛看不見的包括細菌、病毒等微粒就更多了。人每吸一口氣大約500毫升，每人每天需吸入的空氣量為12立方米。可想而知，這么多空氣吸入肺里該吸進多少病菌微粒�？墒�，事實上雖然吸入的空氣里面有多種多樣的有毒、有害的粉塵病菌顆粒，但在肺泡和肺的支氣管里面卻是干干凈凈的，這些病菌微粒跑到哪兒去了?

人體的氣道腔的內(nèi)襯是光滑、濕潤的黏膜層。黏膜層主要由兩種細胞構(gòu)成：一種叫黏液細胞，分泌黏液形成表面一次性保護膜。正常時黏液細胞產(chǎn)生的黏液不多不少，夠黏膜表面保持濕潤即可。如果產(chǎn)生的黏液量多了，就成了咳嗽時的痰。另一種叫纖毛細胞，細胞的頂部有跟小毛刷子似的細毛，一刻不停地由下向上規(guī)律的擺動著，猶如麥浪滾滾，任何吸入進來的病菌微粒就粘到這個小毛毛上，從下一直遞到咽喉部，然后你就有感覺了，咳嗽一下就吐出去了。這是基本的清潔機制，是靠這些小毛毛實現(xiàn)的。所以說，咳嗽是你自己在為氣道打掃衛(wèi)生。