水果是對(duì)身體健康最好的東西，但是不如胡亂的吃是不會(huì)起到任何作用的，必須注意水果的營(yíng)養(yǎng)搭配，再加上現(xiàn)在的水果大多都是打過(guò)農(nóng)藥的，而如果清洗不干凈，就會(huì)給我們的身體帶來(lái)很大的傷害。

水果標(biāo)簽含毒可能導(dǎo)致癌癥

我國(guó)食品標(biāo)簽使用的黏合劑中通常含有苯、甲苯、二甲苯等有毒化學(xué)物質(zhì)，價(jià)格標(biāo)簽如果直接貼于水果、蔬菜、熟食表面，標(biāo)簽內(nèi)的揮發(fā)性較大的苯就可能侵入食品中，食用后對(duì)人體有害。水果標(biāo)簽含苯，貼牌部分最好別吃。

巧洗水果可選擇用食鹽

除了標(biāo)簽含毒外，水果本身殘留的農(nóng)藥要清洗干凈。生活中，有些人會(huì)用洗潔精來(lái)洗水果，如果用自來(lái)水沖洗得不夠充分，容易導(dǎo)致洗潔精經(jīng)常在胃里殘留，日積月累對(duì)健康有危害。

小編建議，洗蘋(píng)果時(shí)可以選擇用食鹽。在蘋(píng)果表皮過(guò)水浸濕后，放一點(diǎn)鹽，然后雙手握著蘋(píng)果來(lái)回輕輕地搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態(tài)，增強(qiáng)了摩擦，而且食鹽本身也是食物。

另外將牙膏涂在蘋(píng)果表面當(dāng)清潔劑，這個(gè)辦法也很好用。用熱水洗蘋(píng)果也是個(gè)很好的辦法，很容易將蘋(píng)果表皮的保鮮劑等清洗掉。這樣洗出來(lái)的水果就可以放心吃了。