許多職場女性由于無休無止的工作壓力和復雜的社交關系，在不知不覺間被莫名的病痛纏上了身，人們稱其為“辦公室綜合征”。所以一些頭痛腰痛等都要格外的留神，即使工作再忙也要關照到自己的身體!

1.腰痛癥狀：除疼痛外，腰部變沉、發(fā)脹、變硬，嚴重者起不了床。

原因：女性較男性易腰痛。因女性骨盆內器官比男性復雜，脊椎承受的負擔過重，較易患腰痛。

易患人群：經(jīng)常穿高跟鞋、腹部贅肉過多、原來運動但突然停下來的人。

解決方法：若是輕微腰痛，只需要按摩或伸展筋骨并好好休養(yǎng)即可。若是嚴重腰痛，不可強力按揉，可以浸浴或以磁療令腰部溫暖、血流順暢。

2.面部色斑預示疾病

發(fā)際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。

眼皮部斑點：多見于妊娠與人流次數(shù)過多的人及女性激素不平衡者。

太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質及心理受到強烈打擊等原因相關。