壓力，雖然是一種無形的東西，但是卻可以對人體造成傷害，而且這種傷害是全方位的，有人將壓力比作是二手煙，可以影響人體的每一個細胞。經(jīng)過專家研究發(fā)現(xiàn)：壓力大可以導致多種疾病。人體60%～90%的疾病與壓力有關。請看下面關于壓力大可以導致多種疾病的介紹。

損傷記憶。法國研究發(fā)現(xiàn)，長期生活在壓力下會導致大腦前額葉皮層容量減小，進而損傷記憶和學習能力。

胃腸變?nèi)�。壓力作用下，腹部肌肉會不自覺地持續(xù)緊縮造成腹痛。長期壓力還與許多消化系統(tǒng)疾病相關，比如腸易激綜合征、胃潰瘍等。

免疫力降低。巴西研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)處于壓力、焦慮狀態(tài)下，會降低免疫力，讓人容易患病。

容易癡呆。瑞典研究發(fā)現(xiàn)，如果中年時期經(jīng)歷很多壓力事件，日后患上認知障礙癥的風險會很高。

精子質(zhì)量差。高壓生活會影響男性生殖系統(tǒng)的正常功能，時間長了可能降低精子質(zhì)量，甚至引起陽痿。

嚴重脫發(fā)。加拿大西安大略大學研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)是壓力水平的“晴雨表”，長期承擔高壓可能抑制頭發(fā)的生長，出現(xiàn)嚴重脫發(fā)。

皮膚生病。粉刺等皮膚問題通常與激素失調(diào)有關，而壓力正是造成激素紊亂的重要因素。長期壓力大還會引起牛皮癬、麻疹以及各類皮炎。

以上幾種疾病就是壓力大可能會導致的，比如腸胃比較虛弱、免疫力低下，而且，男性的話，精子質(zhì)量也不高，有的人甚至會出現(xiàn)癡呆、記憶力損傷等。壓力大可以導致多種疾病。壓力這種無形的東西，對于身體的傷害不容小覷，請大家在平時積累一些適合自己的疏解壓力的方式。