進(jìn)入10月以來，特別是北方地區(qū)，讓人“傷不起”的霧霾天氣再度來襲。漫天的霧霾不僅推動了口罩的熱銷和晨練的減少，各醫(yī)院的“霧霾門診”，因呼吸系統(tǒng)疾病來此就醫(yī)的患者也絡(luò)繹不絕。專家指出，看不見、摸不著的PM2.5是誘發(fā)過敏性鼻炎、咽炎、咳嗽和哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的“背后黑手”，市民應(yīng)多多警惕。

當(dāng)心霧霾引發(fā)的后遺癥：過敏性鼻咽炎

病例：一場霧霾引起鼻炎、咽炎發(fā)作苦不堪言

已經(jīng)一周沒有去晨練的張大爺，最近都在家里“伺候”他那患有鼻炎的鼻子�？嗖豢把缘膹埓鬆斣谧优�建議下，來到醫(yī)院就診，這才發(fā)現(xiàn)是過敏性鼻炎犯了。

霧霾天首先危害的是人體的上呼吸系統(tǒng)。特別是PM2.5等細(xì)微顆粒物上面附著的硫化物、重金屬、多環(huán)芳烴等有毒物質(zhì)，易對人的呼吸道產(chǎn)生破壞性的危害，從而誘發(fā)過敏性鼻炎等疾病。

養(yǎng)生小貼士遠(yuǎn)離過敏原保護(hù)鼻腔健康

對于近期的霧霾天氣，空氣質(zhì)量十分差，細(xì)菌會在鼻腔內(nèi)部囤積，因此我們要注意對鼻腔的清洗。

日常生活中一定要注重鼻腔清潔。有條件的可以到醫(yī)院購買專業(yè)的鼻腔清理設(shè)備，沒有條件的也是可以在家里完成對鼻腔的清洗的�？梢詼�(zhǔn)備一些生理鹽水或溫水，然后慢慢地吸入到鼻腔內(nèi)部，待溫水停留一段時(shí)間后可以像擤鼻涕一樣將清水帶出。對于現(xiàn)在的空氣質(zhì)量狀況，對鼻腔的清洗最好一天2-4次，較為嚴(yán)重的鼻炎患者可以前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的清洗。