進(jìn)入到大雪節(jié)氣后，一股一股地寒流來(lái)襲，冬天的感覺(jué)越來(lái)越“重”。但在氣溫逐漸下降的同時(shí)，伴隨我們而來(lái)的是高血壓病的高發(fā)。對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)，冬季最在乎的莫過(guò)于如何能阻止血壓的升起呢?冬季注意保暖和規(guī)律吃藥，做好保健養(yǎng)生別讓血壓高起來(lái)!

近年來(lái)，我國(guó)高血壓患病率明顯上升。一份最新的統(tǒng)計(jì)材料表明，我國(guó)高血壓患者已超過(guò)1.6億，成為世界上高血壓危害最嚴(yán)重的國(guó)家。

高血壓患者，如何注意在冬季控制好病情、在飲食起居和日常鍛煉方面把握好“健康分寸”?記者特地請(qǐng)教了本市一些醫(yī)院的知名專(zhuān)家，希望這些建議和提醒能夠有助高血壓患者安然過(guò)冬。

病例(1)　走出溫暖的空調(diào)房，她感到一陣陣頭暈

每到冬天，王女士所供職的公司便打開(kāi)空調(diào)驅(qū)除寒冷。

在溫暖如春的大房間里，一件薄薄的羊毛衫對(duì)王女士來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠“溫暖”了。