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耳舟：上肢。

耳舟對應于人體的上肢，從上到下依次為手指、腕、肘、肩和鎖骨�；加屑珀P節(jié)周圍炎、網(wǎng)球肘、腕部疼痛、手指麻木、甲溝炎等上肢疾病的人，常會在耳舟處有疼痛反應點，患者可以根據(jù)病情，在相應的耳穴附近尋找反應點掐按，以緩解病情。

對耳輪：軀干、下肢。

對耳輪對應的是軀干，上方2/5為腰骶椎，中間2/5為胸椎，下方1/5為頸椎，很多腰酸、脖子疼的人，常常在對耳輪的相應部位出現(xiàn)發(fā)紅，或者小結節(jié)、隆起等，可以直接用指甲掐按這些部位，或在穴區(qū)附近尋找最疼的部位掐按。對耳輪向上還有兩個分叉，分別對應臀部、坐骨神經以及下肢，患有坐骨神經痛、膝關節(jié)炎、足跟痛、下肢癱瘓等疾病的人可以多按揉此處。