為什么春夏季總會出現(xiàn)頭暈乏力的現(xiàn)象，為什么很多人總是覺得春夏季炎熱的時候身上無力？俗話說：一年之計在于春，春夏季是萬物生長的開始，人體的新陳代謝也一樣。經(jīng)過冬天的休養(yǎng)生息，春夏季人體的免疫功能會逐步修復，肝臟也是如此。中醫(yī)認為，導致春夏季頭暈乏力的原因在于，肝火太過于旺盛。

冬季人們寒冷少動，體內(nèi)積累了大量脂肪等，春天隨著細胞的生發(fā)，營養(yǎng)的需要，物質(zhì)代謝會增快，肝臟的分解、合成、排毒等功能會明顯增加，如果受到抑制，就會出現(xiàn)肝氣郁滯，出現(xiàn)肝火旺。肝火上升到頭目，就會出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、煩躁、易怒，甚至控制不住情緒。可見，肝臟的確是春天應該好好呵護的器官。

春風吹旺肝火是必然的

中醫(yī)認為，人與自然界相統(tǒng)一，自然界的氣候變化會影響到人的精神狀態(tài)或誘發(fā)一些疾病。四時之中，春屬木，因為春季萬物生發(fā)，與木的生長相類似。五臟之中，肝也屬木，木的特性是舒展向上，不受抑制，因此春季肝氣偏旺。假如冬季保養(yǎng)不好，脾胃郁熱，肝腎虛損，進入春天就會更覺得肝氣旺，表現(xiàn)出來就是心煩失眠、煩躁易怒，眼睛干澀，甚至會有輕微的眩暈感。中醫(yī)認為，眩暈來源于血虛生風，肝風內(nèi)動就會導致頭暈目眩。