前列腺炎治后須知
因為前列腺炎常易復(fù)發(fā) ,所以在日常生活中學(xué)會科學(xué)地自我調(diào)理是防治慢性前列腺炎的關(guān)鍵措施。
( 1)長期堅持治療 ,同時治療其他泌尿生殖系炎癥 ,可預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)。
( 2)生活規(guī)律 ,起居有常 ,堅持適當?shù)捏w育鍛煉 ,能改善血液循環(huán) ,促進前列腺液分泌增多 ,將細菌毒素沖淡 ,同時還能幫助藥物吸收 ,增強抵抗能力。
( 3)平時多飲水 ,多排尿 ,通過尿液經(jīng)常沖洗尿道 ,幫助前列腺分泌物排出 ,以利預(yù)防感染。
( 4)戒手淫、節(jié)房事能達到減輕前列腺充血水腫的目的 ,有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔 ,以防止感染。
( 5)忌食辛、辣、刺激性食物 ,戒煙、酒 ,保持大便通暢 ,減少誘發(fā)前列腺炎的因素。
( 6)堅持每晚熱水坐浴的習慣 ,少穿或不穿緊身內(nèi)褲 ,對預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)及治療都是有益處的。
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