現在正值秋季，但是天氣仍然是忽冷忽熱，對于男性朋友來說是有很多身體健康隱患的，尤其是前列腺疾病到了高發(fā)季節(jié)。所以，男性朋友在立秋時節(jié)護腺是非常有必要的。

據專家介紹，前列腺炎發(fā)病和加重的主要原因是患者不注意個人衛(wèi)生、不良生活方式引起尿路的逆行感染，進而引發(fā)或加重前列腺炎癥。

秋天氣候比較干燥，導致人體排尿減少，尿道得不到正常的沖洗而導致前列腺炎發(fā)病率的增高。一般人每天喝2000毫升的水量就可以通過排尿達到沖洗尿道、促進前列腺分泌物排出、預防前列腺感染的目的。

此外，尿急時莫“忍”。很多人尤其是辦公室族或開車族尿急時能忍就忍，久坐憋尿，這極容易造成尿液反流，給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害;最好戒掉煙、酒，不吃辣椒。煙、酒、辣椒等均對前列腺和尿道有刺激作用，造成前列腺抵抗力降低。

專家強調，如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、疲勞、夫妻生活質量下降等，就應盡快就醫(yī)，以免錯過最佳的治療時間。