秋季干燥脫皮 男人如何呵護全身皮膚?因為對于不少的男人來說，雖然夏季出油多，但大部分男人都是屬于混合性肌膚，所以針對自己的皮膚特點，在干燥的秋季如何護理也是一門的高深的學問呢。

面部

通常來說，男性面部的皮膚要比女性的厚，所以男性對潔面乳和保濕霜中的成分沒有那么敏感，只需根據(jù)油性多少挑選一款適合自己的潔面乳。另外，使用電動剃須刀對面部皮膚的刺激性會小些，電動剃須刀使用2-3次應清潔一次，最好用棉花球蘸上酒精，輕輕擦拭掉刀片上的油垢。

頭皮

亮麗的頭發(fā)不僅是女人的追求，也是男人的期待。有人認為每天洗頭會洗掉頭發(fā)中有益健康的油性成分，引起頭發(fā)干燥和損傷。因此，有些專家認為每周洗三次頭就足夠了。洗頭頻率應依季節(jié)和發(fā)質而定，夏季和油性發(fā)質者，可每天洗發(fā)1次，但未必每次都用洗發(fā)水;中性或干性發(fā)質者，清潔頭發(fā)的頻率可調整為每周三四次。

皮膚

女人對皮膚通常呵護備至，而男人則時常忽略。皮膚是人體最大的組織器官，對保護人們免受感染至關重要，如果清理不到位，細菌、真菌就會在皮膚表面安家定植。尤其是肥胖的男士，皮膚褶皺處較多，更容易被細菌感染。洗澡時最好用香皂、沐浴液等仔細沖洗各處皮膚，洗完后把皮膚褶皺處擦干。

后背

很多男性在洗澡時粗心，常常忽略后背的清潔。其實，后背上的汗腺很容易被死皮細胞和多余油脂所堵塞，導致毛囊炎。洗澡時的洗發(fā)水或護發(fā)素很容易沖到背后而忘記清洗干凈，物質留在皮膚上也可能堵塞毛孔�！旱犊吞亍唤ㄗh洗澡時最好先從洗頭開始，之后用沐浴液清洗后背，然后再清洗全身。還可以選用浴鹽輕擦后背，去除毛孔中的油脂、污垢，抑制細菌滋生。

雙腳

很多男士喜歡運動，愛穿比較厚實耐磨的鞋子。鞋子里黑暗、潮濕的環(huán)境為真菌繁殖提供了溫床，容易患足癬。而真菌還會通過撓抓接觸傳播到身體其他部位。男士更愛出汗，應當盡量選擇透氣的鞋襪。在公共場合不要赤足，拖鞋、浴巾、搓澡巾、毛巾、泳衣等最好自帶;存放衣物時，應把衣物裝進干凈袋子再放入公共衣柜。而最重要的交待就是襪子不能與內衣一塊混洗，貼身內衣洗完最好能在陽光下暴曬。

最后尋醫(yī)問藥網(wǎng)男性頻道要囑咐男人的是，在護理自己的皮膚的同時，也可以借助面膜或者其他的化妝品來保養(yǎng)自己。平時多多運動養(yǎng)成良好的習慣，多吃黃瓜等蔬果來幫助身體排毒都是不錯的選擇。