陰囊，看起來有點(diǎn)丑，然而卻嬌氣的很，如果常處在高溫潮濕、密不透風(fēng)的環(huán)境下，加上走路時(shí)雙腿摩擦，就很容易產(chǎn)生對(duì)磨性濕疹。下面我們就看看如何保護(hù)好陰囊。

出現(xiàn)陰囊濕疹最忌亂抓

許多人用熱水清洗患部，或者用萬金油、薄荷藥膏等刺激性擦拭，會(huì)覺得狀況有所改善，其實(shí)這只是暫時(shí)麻痹患部的神經(jīng)，對(duì)于癥狀的改善是一點(diǎn)用都沒有。目前對(duì)于陰囊性濕疹最好方法還是使用類固醇之類治療濕疹的藥膏，但最主要的還是病患一定要配合醫(yī)師診治，千萬克制自己要抓的欲望，否則患部一直受刺激，只會(huì)讓效果大打折扣，甚至?xí)�一再�(gòu)?fù)發(fā)。

要改善這種癢癢癥狀，最重要的工作就是保持患部的干爽，千萬不要穿太緊的內(nèi)褲，平常洗澡的時(shí)候一定要清洗夾縫，不過應(yīng)盡量避免用肥皂清洗患部，洗完澡后，也要保持干爽，必要時(shí)也可以灑些吸汗的痱子粉，不過做好種種準(zhǔn)備都還是不敵抓這個(gè)動(dòng)作，要解決癢癢，千萬記得，不要抓。

預(yù)防陰囊濕疹的三三法則

一、要清潔，不要污垢

男性應(yīng)養(yǎng)成睡前用溫水清洗下身的好習(xí)慣,注意不要用太熱的水洗。清洗時(shí)應(yīng)注意順序，擦洗方向應(yīng)先上后下，由前到后，即先洗陰莖、陰囊部，后洗肛門部位。單獨(dú)準(zhǔn)備一塊軟毛巾擦拭。

如果包皮過長(zhǎng)，又畏懼手術(shù)，那么更要勤快些,每天的清洗必不可少。每次清洗時(shí)應(yīng)將包皮翻起，將包皮垢徹底清洗干凈。

二、要透氣，不要封閉

男性的內(nèi)褲應(yīng)質(zhì)地柔軟、透氣性好，不宜穿過緊的內(nèi)褲，最好不要穿牛仔褲，而應(yīng)多穿寬松褲子，讓“它”降降溫、透透氣。另外，不妨采用裸睡的方式睡覺，能使私密部位在安靜的夜里享受難得的舒服感覺。

三、要寬松，不要壓迫

男性正常*標(biāo)準(zhǔn)參考值：上世紀(jì)80年代末為每毫升1.2億條精子，現(xiàn)在僅為每毫升2000萬條;在6對(duì)生育期夫婦中有1對(duì)存在不孕困惑;男性精子數(shù)明顯減少和不孕不育都與不良生活方式密切相關(guān)。例如長(zhǎng)時(shí)間坐軟沙發(fā)或長(zhǎng)時(shí)間開車，都會(huì)使得他的私密部位受到壓迫，從而使供應(yīng)動(dòng)脈的血液受到擠壓,靜脈匯流受阻，生殖器處于擠壓變形的狀態(tài)，必將影響其功能。