影響男性健康的因素有很多，所以我們大家在平時(shí)的時(shí)候也要多注意和原來(lái)危險(xiǎn)，特別是手機(jī)對(duì)男性的傷害是比較大的，因此在發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題的時(shí)候更是要杜絕和遠(yuǎn)離它，那么，男性睡眠遠(yuǎn)離手機(jī)生殖健康夜夜小心？下面和專家去看看吧。

精子質(zhì)量下降或與手機(jī)使用有直接關(guān)系

據(jù)了解，40%的不育病例是由男性的精子質(zhì)量下降造成的，而西方國(guó)家男性的精子質(zhì)量正逐漸下降。英國(guó)著名生育專家格迪斯·格魯?shù)陆蛩箍ㄋ菇淌趽?jù)此警告男性不要“沉迷”于手機(jī)。如果他們拒絕改變與手機(jī)“親密接觸”的習(xí)慣，那么他們的精子質(zhì)量可能會(huì)進(jìn)一步下降。

近來(lái)支持該觀點(diǎn)的研究來(lái)自以色列�？茖W(xué)家共統(tǒng)計(jì)了106名到生育診所就診男性的檢查數(shù)據(jù)并對(duì)他們進(jìn)行了為期一年的跟蹤調(diào)查。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天使用移動(dòng)電話超過一小時(shí)的男性精子質(zhì)量低下情況出現(xiàn)的幾率會(huì)翻倍，而用正在充電的手機(jī)的男性也可能會(huì)有兩倍的風(fēng)險(xiǎn)。研究報(bào)告同時(shí)指出，相對(duì)于普通人出現(xiàn)精子水平嚴(yán)重受損的問題11%的平均水平，將手機(jī)放在距離腹股溝20英寸（約0.5米）以內(nèi)地方的男性，有47%出現(xiàn)了該癥狀。

參與該研究的以色列理工學(xué)院教授瑪爾塔·迪恩費(fèi)爾德表示那些努力一年尚未成功使妻子受孕的丈夫，其未能成功擁有孩子的誘因很可能就是使用手機(jī)的習(xí)慣。

研究結(jié)論認(rèn)為，有生育計(jì)劃的男性應(yīng)該在充電時(shí)關(guān)掉手機(jī)，而且要把手機(jī)放在距離腹股溝20英寸以外的地方。

精子活力是指*中呈前進(jìn)運(yùn)動(dòng)精子所占的百分率。由于只有具有前進(jìn)運(yùn)動(dòng)的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力，所以活力與雌性受胎率密切相關(guān)，從而它是目前評(píng)定*品質(zhì)優(yōu)劣的常規(guī)檢查的主要指標(biāo)之一。

等級(jí)分類（一般分為5個(gè)等級(jí)）

0級(jí)表示精子不能活動(dòng)。

1級(jí)表示精子活動(dòng)能力差，只在原地蠕動(dòng)。

2級(jí)表示精子活動(dòng)力一般，只向前曲線運(yùn)動(dòng)。

3級(jí)表示精子活動(dòng)很好，直線向前運(yùn)動(dòng)。

4級(jí)表示精子活動(dòng)極好，呈快速直線前向運(yùn)動(dòng)。

正常時(shí)，3級(jí)與4 級(jí)之和應(yīng)超過50%，活動(dòng)精子中至少有25%的精子呈直線向前快速運(yùn)動(dòng)。

男性朋友在平時(shí)關(guān)注自身的健康狀況以外，還可以用一些簡(jiǎn)單的方法自查*質(zhì)量，為進(jìn)一步就醫(yī)診斷提供幫助：

1.看多少。正常一次*排出量為2～6毫升，*量常與射精頻度有關(guān)。

2.望顏色。正常的*顏色是灰白色或者乳白色的。

3.聞氣味。新鮮*具有特殊的氣味，類似梔子花的氣味，如有明顯的臭味則考慮是否合并感染。

4.辨液化。剛射出的*呈稠厚膠凍的狀態(tài)，一般5—30分鐘就會(huì)液化，成為一種稀薄透明類似水的狀態(tài)。

專家提示：上面是講述的男性遠(yuǎn)離手機(jī)的一些事情，大家需要認(rèn)真的了解好這些，還有就是正常的使用手機(jī)對(duì)人的身體健康是有好處的，尤其是男性要想有個(gè)健康的好身體多注意自己的身體變化和遠(yuǎn)離手機(jī)是比較的重要的，這需要男性朋友們重視。