三、抗癌作用
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅薯中含有一種有排毒抗癌作用的物質(zhì)。特別是對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌和乳腺癌的發(fā)病有一定作用。紅薯中所含的胡蘿卜素和賴氨酸也有抗癌作用。古代文獻(xiàn)認(rèn)為，紅薯有健脾益氣、解毒清熱化濕的作用。健脾益氣可增強(qiáng)人體免疫功能，解毒清熱化濕對(duì)防治癌癥有益。
絕經(jīng)
女性經(jīng)歷了生育力旺盛的青壯年時(shí)期后，卵巢功能開始自然衰退，性激素分泌減少。到一定限度，子宮內(nèi)膜即不再發(fā)生周期性脫落出血，也就沒有了月經(jīng)。
最后一次月經(jīng)稱為絕經(jīng)。我國婦女絕經(jīng)的平均年齡為49.5歲，80%的人在44~54歲。絕經(jīng)前，往往有一個(gè)過渡時(shí)期。此時(shí)月經(jīng)不規(guī)則，并伴有一些生理和心理變化，如頭痛、低燒、眼瞼水腫、乳房脹痛、腰酸背痛、口渴、口腔黏膜潰瘍，情緒不穩(wěn)(表現(xiàn)為煩躁、固執(zhí)或抑郁),稱為"經(jīng)前期綜合征".
除了自己調(diào)整心理狀態(tài)外，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)補(bǔ)充雌激素進(jìn)行治療。中醫(yī)認(rèn)為本病與腎精枯竭、陰陽失調(diào)、氣血失和有關(guān)，可試用麥斛地黃湯。覺得麻煩的話多吃點(diǎn)紅薯也可有很好的養(yǎng)生效果，還很平價(jià)呢!
為了避免這一過渡時(shí)期心理和生理的變化，一些西方國家的婦女也采取人為方法使月經(jīng)停止，叫人工絕經(jīng)。施行絕經(jīng)術(shù)從理論上說這一做法對(duì)婦女對(duì)身體必有傷害，因此目前專家爭(zhēng)論很大，應(yīng)持慎重態(tài)度，不宜提倡。
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多吃紅薯可緩解更年期不適和遠(yuǎn)離癌癥