我們都知道季節(jié)的轉(zhuǎn)換，都會(huì)引起很多的人不適應(yīng)，讓很多人感冒。其實(shí)這種感冒就是流感，這種病是病毒所致的，有些流感嚴(yán)重的話，還會(huì)導(dǎo)致人的生命危險(xiǎn)，所以大家平常一定要預(yù)防這種病， 否則的話，輕則身體不舒服，重則危及生命。

與以往或目前的季節(jié)性流感病毒不同，該病毒毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片段。人群對(duì)甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人傳染人，人感染甲流后的早期癥狀與普通流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。如果個(gè)體身體素質(zhì)不是很好,加上自身免疫力低的話,甲型H1N1流感病毒正好是一個(gè)重量級(jí)的導(dǎo)火線,患者一旦感染,會(huì)直接引發(fā)很多并發(fā)癥,甚至于危及生命。但是大家不要害怕，甲型H1N1流感是可防、可控的。只要積極作好預(yù)防，也是比較安全的。目前預(yù)防甲型H1N1流感的疫苗已投入使用。

具體又有那些可以預(yù)防甲型H1N1流感的措施呢?

首先就要從我們的日常生活中做起，注意以下十點(diǎn)，就能在很大程度上降低感染甲型H1N1流感的機(jī)率了。

(1)勤洗手，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

(2)睡眠充足，多喝水，保持身體健康。

(3)應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，少去人多、不通風(fēng)的場所。

(4)做飯時(shí)生熟要分開，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死甲型H1N1流感病毒。

(5)避免接觸生豬或前往有豬的場所。

(6)咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

(7)常備治療感冒的藥物，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)，應(yīng)盡早服藥對(duì)癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學(xué)，盡量減少與他人接觸的機(jī)會(huì)。

(8)避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。

(9)由于2009年流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對(duì)甲型H1N1流感的人用疫苗已開始生產(chǎn)，人注射普通流感疫苗不能有效預(yù)防甲型H1N1流感。

(10)普通家庭還可用酒精為日常用品消毒。

其次就是外出的時(shí)候也要注意預(yù)防被感染。注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后;避免前往人群擁擠場所;接觸公用對(duì)象或設(shè)施后應(yīng)洗手，應(yīng)隨身帶備手帕或紙巾;備用私人用品，避免與他人共用私人物品，以免傳播疾病;要盡量避免處于空氣密閉的空間;還要自備口罩以便遇到有呼吸道疾病的病人時(shí)，避免與他們呼出的疾病細(xì)菌接觸。

在日常生活上，很多人都不在乎這種病，在他們的意識(shí)里面，這種病往往都是會(huì)好的，其實(shí)不以為然，流感這種病跟平常的感冒不一樣，它是屬于病毒型一種，我們也知道，因流感喪失生命的很多。所以患者們一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療，保證生命安全。