高血壓一直是老年人頭疼的一種疾病，它的發(fā)病給老年人的生活帶來了很大的不便，那么在我們?nèi)粘Ｉ�活中，得了高血壓，一定要平多注意平時(shí)的飲食問題經(jīng)常進(jìn)行，鍛煉，來增加我們的免疫力，那么有什么好的方法?能夠治療高血壓嗎?中醫(yī)治療高血壓的偏方有哪些?我們一起來看一看下面的介紹。

中醫(yī)治療高血壓偏方是什么?

日常生活飲食需要留意，經(jīng)常鍛煉身體進(jìn)步免疫力。盡管原發(fā)性高血壓不能治愈，但它能被有效控制。公道的飲食結(jié)構(gòu)有助于保持血壓平穩(wěn)。公道的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食，應(yīng)多吃水果、蔬菜和谷物。

早睡早起不能多熬夜，可以避免亞健康，不易生病。首先可使用非鹽調(diào)味品增加食品美味，少吃加工過的食品，由于這類食品含有較多的鈉鹽。

水很輕易透過細(xì)胞膜而被身體吸收，使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強(qiáng)，從而有效地進(jìn)步人體的抗病能力和免疫能力。其次一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在段時(shí)間內(nèi)使血壓升高，而天天飲用少量的紅葡萄酒，如一天一杯可使血壓降低，但過量飲酒可加重高血壓病。

生病時(shí)需要多保養(yǎng)不易勞累，經(jīng)常鍛煉身體進(jìn)步免疫力。那中醫(yī)治療高血壓偏方是怎樣的呢?

滋陰通脈丸葛根、昆布、山楂、丹參、首烏各2份，懷牛膝、澤瀉、蒲黃、赤芍、草決明、半夏、麥芽各1.5份，天冬、龜膠、枸杞各1份。按比例， 共碾未，煉蜜為丸。每丸重6克。每次1丸，逐日3次。1個月為1療程，停藥一周后再服。可連服3～4個療程。本方適用于以陰虛為主，其血壓偏高而無須用降 壓藥，或癥狀不顯者，亦可作為輔助治療藥，配合降壓的中西藥使用。

高血壓在中醫(yī)體系中原本并無“實(shí)稱”，西醫(yī)通過對患者血升壓高的這一表征來為此病命名，中醫(yī)也姑且用之。雖無實(shí)稱，但中醫(yī)早有對此病的描述和治療方法。比如“氣機(jī)上逆, 或火邪上攻, 以致血隨之上犯作亂的病證”，講得即是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的高血壓。在《素問》生氣通天論中：“ 氣者, 大怒則形氣盡, 而血苑于上, 使人薄厥。” 調(diào)經(jīng)論中：“ 血之與氣、并走于上, 則為大厥。 ” 至真要大論中：“ 諸逆沖上, 皆屬于火。”等講的亦是高血壓的病癥。精業(yè)本草降壓散綜合運(yùn)用“引血下行法”及“養(yǎng)腎調(diào)肝法”治療高血壓，高血壓病不吃藥，輕輕松松就泡腳。

三聯(lián)療法之一：內(nèi)病外治法

所謂“內(nèi)病外治”法，它是一種采用中藥制劑，通過皮膚的滲透吸收，進(jìn)進(jìn)內(nèi)臟有病部位，從而達(dá)到治療目的的方法。此法在清代名醫(yī)吳尚先的手中發(fā)揚(yáng) 光大，其方內(nèi)通過重用“通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨”之類的中藥為引，使其余諸藥的藥性能夠通過外敷法就能進(jìn)進(jìn)到人的體內(nèi)，起到治病作用。從而改變了醫(yī)者所以為的 “外治法不能治大病”的觀念。

三聯(lián)療法之二：引血下行法

“引血下行法”, 顧名思義, 即指“導(dǎo)引逆亂于上或當(dāng)下不下之血下行”的方法。在祖國醫(yī)學(xué)中, 引血下行一是指某種藥物的功效，如“ 牛膝性善下走, 能引血下行”;二是指針對某種病因病機(jī)的一種治療方法。二者固然具有不可分割的相輔相成的關(guān)系, 但后者比前者的意義更深廣, 而后者又常被人們所忽視。精業(yè)本草堂經(jīng)過臨床發(fā)現(xiàn)，高血壓患者往往血邪犯上，上實(shí)下虛，上盛下虧，適適用“引血下行法”導(dǎo)引上淤或內(nèi)結(jié)之血下行，從而改變氣機(jī)上逆，血邪犯上的情況。但此法偏重治標(biāo)，需有一治本之法與其相互配合。

三聯(lián)療法之三：養(yǎng)腎調(diào)肝Dentists法

中醫(yī)以為，高血壓的引起是“肝陽上亢”所致，陽亢則火旺，火旺則氣機(jī)上逆、火邪上攻, 而血?dú)庖嚯S之上犯作亂。人這個時(shí)候就會有頭痛、眩暈、胸悶等癥狀，久了還會氣血上淤，阻而不行，這就是比較嚴(yán)重的高血壓。所以中醫(yī)針對這個情況有“引血下 行”的治標(biāo)之法。而治本之法則是“疏肝、養(yǎng)肝”，但是怎么“疏肝、養(yǎng)肝”另有計(jì)較，普通的治療方法多是“平肝氣，疏肝火，補(bǔ)肝陰”。然精業(yè)本草堂以為， “疏肝、養(yǎng)肝”不能單從肝下手，需從其源頭腎開始。醫(yī)典有言：虛則補(bǔ)其母，實(shí)則瀉其子。腎屬水、肝屬木、水能生木，所以腎為肝母。肝陽上亢是由于肝陰虛，而肝陰虛則多是由于腎陰虛引起，若單純治療肝陰虛，也不過是治標(biāo)而已，唯有通過“養(yǎng)腎以調(diào)肝”，達(dá)到肝腎同補(bǔ)這樣才是真正的治本之法。

足部保健和足部藥浴，是集推拿學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)、全息學(xué)、反射學(xué)為一體的自我保健療法。它簡便易學(xué)、效果明顯、無副作用，尤其對中老年人的自我保健更有其現(xiàn)實(shí)作用。雙腳在人的一生中起著非同平常的作用，足底保健屬于民俗療法，不用注射吃藥就可以促進(jìn)健康，固然它不是體育運(yùn)動，但足可以替換運(yùn)動的不足。 在促進(jìn)健康的傳統(tǒng)療法中，足部保健是最簡單、最安全、最具效果的保健方法。

一、內(nèi)服中藥治療高血壓

[配 方]丹參、地骨皮、海藻、昆布、槐花、稀薟草各 30克，川芎20克，丹皮、寄生、大薊、茜草、牛膝各15克，蓮子心、荷葉各10克。

[制用法] 取各味中藥，水煎服。

[適應(yīng)證] 高血壓血熱瘀滯證。

[點(diǎn) 評]此方叫做丹參方，目前中藥內(nèi)服治療高血壓多用這個方子，基本大同小異。治療效果尚可，但須常服，方中有幾味藥藥性較重，常服易傷肝腎。

二、運(yùn)動“引血下行三步曲”治療高血壓

運(yùn)動引血下行法治療高血壓

有句俗話叫做“人老先老腳”，一棵大樹，只要樹根不壞，樹就不會枯萎，所以只要我們腳上的氣血充足，全身的血流就會是正常的。所以古人有逐日搓 腳心百次的養(yǎng)生法，還有赤足走路健身法，都對防止朽邁有很好的效果。今天我再告訴大家一個引血下行，見效更快，而且對每個人的父母都會有效的健身法，那就是引血下行“三部曲”。

1、推腹法

腹部的“三濁”(濁氣、濁水、宿便)假如不及時(shí)排出的話，氣血就難以運(yùn)行到下肢往，下肢就會由于缺血而出現(xiàn)膝痛、水腫、傷口不愈等很多病癥，所以推腹是引血下行的第一步。

2、跪膝法

這是個引血下行的盡妙方法。氣血不易一下子引到腳底，那就先引到膝蓋，膝蓋氣血充足，離腳底也就不遠(yuǎn)了。在一個不太軟的床上或在地毯上，跪著行走，氣血就會源源不斷地流向膝蓋，膝蓋由于新鮮血液的供養(yǎng)，而使冷氣可散，積液可消，腫痛可化。

3、金雞獨(dú)立

做完了跪膝法，再練金雞獨(dú)立，您會忽然發(fā)現(xiàn)可以閉著眼睛站更長時(shí)間了。這是由于跪膝法已經(jīng)把大量的氣血引到下肢了，下肢有力了，當(dāng)然腳也就站得更穩(wěn)了。用金雞獨(dú)立可以引氣血把腳上6條經(jīng)絡(luò)(肝、膽、脾、胃、腎、膀胱)的原***沖開，這樣，氣血才會運(yùn)行得更加持久有力。

“引血下行法”, 顧名思義, 即指“導(dǎo)引逆亂于上或當(dāng)下不下之血下行”的方法。在祖國醫(yī)學(xué)中, 引血下行一是指某種藥物的功效，如“ 牛膝性善下走, 能引血下行”;一是指針對某種病因病機(jī)的一種治療方法。高血壓患者往往血邪犯上，上實(shí)下虛，上盛下虧，適適用“引血下行法”導(dǎo)引上淤或內(nèi)結(jié)之血下行，從而改變氣機(jī)上逆，血邪犯上的情況。

建議還是往網(wǎng)上看看磚牌養(yǎng)生茶，對于緩解高血壓病癥的效果也很不錯，而且沒有那么麻煩。高血壓病又稱原發(fā)性高血壓，是以動脈壓升高尤其是舒張壓持續(xù)升高為特點(diǎn)的全身性、慢性血管疾病。本病病因尚不十分清楚，長期精神緊張、有高血壓家族史、肥胖、飲食中含鹽量高和大量吸煙者發(fā)病率高。臨床上以頭暈 頭痛、耳叫忘記、失眠多夢、血壓升高等為基本特征。晚期病人常伴有心腦腎等器質(zhì)性損害。

中醫(yī)治療高血壓的偏方，就為大家介紹到這里了，大家可以參考，上面所說的內(nèi)容進(jìn)行，來進(jìn)行操作，平時(shí)的話，我們高血壓患者可以在網(wǎng)上，多搜集一些相關(guān)的信息和資料，便于我們了解病情，然后的話，高血壓患者平常一定要注意飲食問題，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。