老年人冬季常洗澡好嗎?答案是否定的，老年人的皮膚本身就很脆弱，若是常常洗澡會破壞本身對皮膚起著保護作用的保護層。但多數(shù)人總以為冬季皮膚干燥，晚上洗個澡不就濕潤了嗎，可是結(jié)果卻恰恰相反，老年人冬季常洗澡好嗎?接下來我們就為大家好好解釋一下這里邊的原因。

有些老人一到冬季皮膚就發(fā)癢，直到來年春暖才逐漸減輕、消失，這就是老年皮膚瘙癢癥。這是由于冬季氣候寒冷干燥，使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮，處于不活躍狀態(tài)，分泌的汗液和皮脂大大減少，人體皮膚變得干澀粗糙，甚至表皮脫落，使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受刺激而發(fā)癢。 　　

但也有皮膚科醫(yī)生指出，冬天皮膚瘙癢跟洗澡的習(xí)慣有關(guān) 。在干燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結(jié)構(gòu)。人的皮膚最外面是角質(zhì)層，對皮膚有一定的保護作用，老年人本身的皮膚就處于變薄和萎縮的狀態(tài)，如果洗澡過勤，很容易就傷害到皮膚的角質(zhì)層，其保護皮膚的作用就會失去，皮膚細胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)掉，皮膚就會干燥，使皮內(nèi)神經(jīng)末梢容易受刺激而發(fā)癢。 　　

專家建議，如果是在生活條件不是很差的環(huán)境中工作，那么自動脫落的角質(zhì)層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多，沒有必要天天洗澡，每周洗澡2—3次比較適合。洗澡時，如果水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時還會增加心臟負擔(dān)，水溫在24至29℃最適宜，最好選用中性的浴液和香皂。洗完澡后，要全身涂抹潤膚露，這樣可以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。另外平時也要注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮膚足夠水分，天然皮脂對皮膚的保護作用是最好的。

老年人冬季常洗澡好嗎?通過閱讀了上面“長篇大論”的原因，相信大家一定了解了老年人為什么冬季不要常洗澡，這其中的傷害其實是很大的。不僅傷害了皮膚，還讓皮膚中的水分也無處遁藏，所以老年人千萬要注意哦。