美國(guó)是最發(fā)達(dá)的國(guó)家之一，因此，他們的經(jīng)驗(yàn)，他們的一些做法，甚至他們的思維，都是世界各民族人們學(xué)習(xí)、效仿的目標(biāo)。

而且，在許多情況下，不得不跟在他們后面走路。但是，這樣一個(gè)經(jīng)濟(jì)、軍事的“巨人”，卻在民眾身心健康方面需要向別人學(xué)習(xí)。盡管他們有的是錢(qián)為健康產(chǎn)業(yè)投資，但是就像有些病癥一樣，不是用錢(qián)和技術(shù)就能解決一切問(wèn)題。為此，更多的人想起了中國(guó)的“養(yǎng)生之道”，甚至也同樣有人認(rèn)為，中國(guó)的“養(yǎng)生之道”可以“一本萬(wàn)利”、“一勞永逸”，是讓人不得病、少得病，投資少、見(jiàn)效大的最好方法。不過(guò)，就在中國(guó)的“養(yǎng)生之道”成為世界時(shí)尚話題的時(shí)候，我們中國(guó)人卻“坐守”著這樣的寶庫(kù)。第三屆世界養(yǎng)生大會(huì)上，有兩位美國(guó)人，一位是原美國(guó)總統(tǒng)保健醫(yī)、健康事業(yè)專家約翰·卡爾森，一位是美國(guó)洛杉磯大學(xué)中美商業(yè)關(guān)系研究中心教授羅伯·克普，通過(guò)他們的話，也許我們能看到中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的光輝一面。

原美國(guó)總統(tǒng)保健醫(yī)、健康事業(yè)專家約翰·卡爾森先生說(shuō)：“在美國(guó)，人們對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥是很癡迷的，但真正了解它們的人卻為數(shù)不多。所以，美國(guó)人有必要多了解一些中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥的特點(diǎn)和療效。”

他還例舉了這樣一個(gè)數(shù)字：在2002年中國(guó)藥品的全球市場(chǎng)是230億美元，其中歐洲占35%的市場(chǎng)最大份額，美國(guó)占15%。他說(shuō)，如果適當(dāng)宣傳，中草藥和其他保健品在美國(guó)能有一個(gè)很大的消費(fèi)市場(chǎng)。

很顯然，卡爾森先生已經(jīng)接受了很多的養(yǎng)生理論，他說(shuō)：“為了延年益壽，提高生活質(zhì)量，尤其為了減少疾病，有四個(gè)法寶已作為長(zhǎng)壽的黃金標(biāo)準(zhǔn)被廣泛接受，那就是必須：1.處理好自身的壓力;2.鍛煉好身體，達(dá)到并保持健康;3.根據(jù)現(xiàn)有的科學(xué)知識(shí)所介紹的人體所需營(yíng)養(yǎng)，合理膳食;4.擁有好的遺傳基因。在這四項(xiàng)中有三項(xiàng)是可以通過(guò)自我努力實(shí)現(xiàn)的。在美國(guó)，人們的壓力很大，并且大部分人鍛煉少、營(yíng)養(yǎng)缺乏、健康狀況不佳，因此在‘保持健康’這項(xiàng)工作上做得很糟糕。”

“美國(guó)現(xiàn)在是世界上最豐饒、最富裕的國(guó)家之一，所以她有比歷史上任何時(shí)期都多的具有一定資格的個(gè)人健康教練、專業(yè)健美人員和營(yíng)養(yǎng)師。同時(shí)，關(guān)于這方面也做了大量的研究和科學(xué)探索，而且，大多數(shù)的年輕人受到了很好的教育。這樣，我們就本應(yīng)該有世界上最健康的人們，我們的孩子就本應(yīng)該懂得經(jīng)常鍛煉身體、合理膳食、營(yíng)養(yǎng)膳食的好處。然而，事實(shí)正好相反。美國(guó)在國(guó)民壓力、健康和體重方面存在的問(wèn)題比其他國(guó)家都嚴(yán)重，尤其在體重方面，美國(guó)國(guó)內(nèi)肥胖人所占的百分比已經(jīng)達(dá)到世界最高。”

“——我們總是在看到一個(gè)人的身體完全變形后，在幫助他減少壓力、恢復(fù)健康的同時(shí)，才意識(shí)到自身應(yīng)多花費(fèi)些時(shí)間在‘保持健康’上。”

“——我們必須讓我們的人們，尤其是處于青少年的年輕一代，加強(qiáng)體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)膳食并適當(dāng)服用一些藥物補(bǔ)品和草藥，從而改善他們的生活質(zhì)量。”