當(dāng)心睡眠呼吸暫停盜取你的記憶
你是不是時(shí)常忘記鑰匙放在哪了或者乘車卡落到哪了，最新研究顯示，睡眠呼吸暫停會(huì)使你難以記起這些小事。國外研究小組專門針對(duì)這一現(xiàn)象展開研究，結(jié)果可能會(huì)讓你出乎意料。
對(duì)18位有嚴(yán)重睡眠呼吸暫停的受試者的檢查顯示，當(dāng)睡眠呼吸暫停打斷快動(dòng)眼(REM)睡眠，這個(gè)被稱為空間記憶的能力就會(huì)被損傷，即使當(dāng)睡眠的其他階段均不受影響時(shí)也是如此。REM睡眠是睡眠的最深程度，夢境通常發(fā)生在REM睡眠階段。
第一次顯示了睡眠呼吸暫停，一種日益常見的身體狀況，對(duì)于某些記憶的形成會(huì)有負(fù)面影響，甚至在暫停僅發(fā)生于REM睡眠也是如此。
“我們的發(fā)現(xiàn)表明記憶力缺失可能是臨床醫(yī)生要對(duì)患有睡眠呼吸暫�；颊哌M(jìn)行篩選的又一種癥狀。”研究院補(bǔ)充道。
雖然這個(gè)研究發(fā)現(xiàn)了睡眠呼吸暫停及記憶力受損之間的關(guān)系，它并不能證明兩者之間有一個(gè)直接的因果關(guān)系。
研究于10月29日網(wǎng)上發(fā)表于《Journal of Neuroscience》。
患有睡眠呼吸暫停的人會(huì)在夜晚經(jīng)歷呼吸暫停的階段。睡眠呼吸暫�？赡艹霈F(xiàn)在睡眠的所有階段，但是在REM睡眠出現(xiàn)通常是最糟糕的。研究者注意到，一些人僅在REM睡眠出現(xiàn)隨眠呼吸暫停。
睡眠呼吸暫停影響了4%的美國人，中年人中有四分之一有這種癥狀。
睡眠呼吸暫停是一個(gè)很生僻的名詞，也是很新興的研究方向，我們面對(duì)新型疾病的時(shí)候也不要抱著懷疑的態(tài)度，多關(guān)注一下說不定自己也有這些小毛病呢。
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