其實(shí)生活當(dāng)中有非常多的老年人并不知道在幸福晚年的時(shí)候應(yīng)該如何做，才能夠讓我們變得非常的好，而且擁有一個(gè)非常好的幸福的晚年生活的那么日本人，晚年生活是如何度過(guò)的呢？是不是也會(huì)影響著我們的健康的，具體的就讓我們一起來(lái)了解一下？

在中國(guó)，老人幫忙帶孩子是再正常不過(guò)的事了。小區(qū)里，幾個(gè)老人在一起邊拉家常邊看孩子。上下學(xué)時(shí)老人拎著孩子的書(shū)包負(fù)責(zé)接送�？吹竭@些情景，相信大家都不會(huì)感到奇怪。然而在日本就恰恰相反，老人不給看孩子才是普遍現(xiàn)象。年輕的日本媽媽背著一個(gè)，推著一個(gè)，再拉著一個(gè)出門(mén)一點(diǎn)都不新鮮。即使是媽媽工作，孩子上保育所，媽媽兩頭忙也輕易不會(huì)請(qǐng)老人幫忙，也沒(méi)有人感覺(jué)老人不象樣。

日本人重視自立，不依靠別人獨(dú)自照顧自己的生活是人們普遍的觀念。在日本，如果不是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的原因或是一方確實(shí)離不開(kāi)幫助，老人和年輕夫婦一般分居，即使住在同一幢房子里，樓層、廁所、廚房、電話甚至進(jìn)出的大門(mén)都是各用各的，以免距離過(guò)近引起摩擦。當(dāng)年輕夫婦有了孩子以后，照顧孩子理所當(dāng)然的是他們自己的事情。老人的工作只是在年輕媽媽實(shí)在忙不過(guò)來(lái)的時(shí)候幫一下忙，偶爾替她看一次孩子讓她休息或者出去放松一下，老人絕對(duì)不是育兒的主力。那么在年輕媽媽奮斗的時(shí)候，日本的老人們都在干什么呢?

首先來(lái)說(shuō)老人的愛(ài)好。本文說(shuō)的老人主要指女性，他們和現(xiàn)在的年輕媽媽一樣經(jīng)歷了很辛苦的育兒過(guò)程，還可能是以前大家族同居時(shí)代的兒媳婦，為了家庭付出了很大的努力�，F(xiàn)在終于可以輕松了，就放心地去做自己以前一直想做但沒(méi)能做的事情，比如旅游。他們通常結(jié)伴去旅游，和自己的老伴或者和朋友一起出行，朋友既可能是老友，也可能是有類似愛(ài)好的新伙伴。說(shuō)得通俗一些，放松了有了自由的日本老人就像是上了年紀(jì)的有錢(qián)的聰明大學(xué)生。他們懂得事前詳細(xì)計(jì)劃，有經(jīng)濟(jì)實(shí)力進(jìn)行消費(fèi)，住好旅館，品美食，最后還不忘給家人買(mǎi)紀(jì)念品或者小吃回來(lái)，讓在家與育兒苦戰(zhàn)的年輕媽媽好不羨慕。婆婆曾經(jīng)在出門(mén)旅游前給看家的媳婦留下一句“名言”：等你到了60歲以后，你就像我一樣自由了，想去哪兒就能去哪兒了。

要旅游就要趁身體還好的時(shí)候，而且花費(fèi)也大，想要安安靜靜的呆在家里做點(diǎn)什么的時(shí)候，手工就很受日本老人的歡迎。最具代表性的就是拼布。

日本有名的傳說(shuō)かぐや姫，生在竹里養(yǎng)在民間最后回到天宮的公主

制作一塊精美的拼布要花費(fèi)數(shù)月甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，有這樣的作品擺在家里做裝飾無(wú)疑是非常讓人羨慕的。日本老人如此熱愛(ài)做手藝的原因不光是他們喜愛(ài)和有時(shí)間，動(dòng)手時(shí)大腦會(huì)得到良好的刺激，經(jīng)常動(dòng)手動(dòng)腦的老人會(huì)在很大程度上降低老年性癡呆發(fā)生的幾率，因此無(wú)論是家人還是醫(yī)生都鼓勵(lì)他們進(jìn)行這項(xiàng)愛(ài)好。

提高自己的料理手藝無(wú)疑會(huì)讓所有家人都開(kāi)心，于是有些老人選擇了學(xué)習(xí)料理。在日本有各種各樣的料理教室，針對(duì)不同的人群，教給人們各種料理的制作方法。西點(diǎn)烘培等受年輕女人們的歡迎，老人們則更傾向于學(xué)習(xí)健康的日本料理。

在中國(guó)的公園，早上總有很多老人打太極拳和跑步的身影，日本也同樣有很多愛(ài)運(yùn)動(dòng)的老人。除了熱愛(ài)登山、游泳、晨跑和夕跑的老人以外，高爾夫球、門(mén)球、網(wǎng)球等球技也很受青睞。

在中小型城市，一般人家都能住上一幢小房子，因此自己的院子就是一個(gè)很好的擺弄花草的小天地，院子漂亮與否就代表了這家的臉面。有地的人還可以自己種菜，無(wú)農(nóng)藥，百分百安心，老人對(duì)孩子的疼愛(ài)就表現(xiàn)在精心擺弄好這塊地，把地里出產(chǎn)的安心美味的大米、蔬菜等源源不斷地送給孩子家。

此外還有很多受老人熱愛(ài)的事情，比如樂(lè)器、橋牌、外語(yǔ)、電腦、攝影、舞蹈、音樂(lè)、茶道和插花等等五花八門(mén)。有些知識(shí)和技能很實(shí)用，有的可以陶冶性情，有的只是出于個(gè)人愛(ài)好。老人自己主動(dòng)去學(xué)習(xí)自己感興趣的東西，而不會(huì)對(duì)孩子指手畫(huà)腳，建議孩子去學(xué)什么。不管別人看起來(lái)有用還是沒(méi)用，有自己的追求并且采取實(shí)際行動(dòng)這一點(diǎn)就值得尊敬。

日本的老人比年輕人有錢(qián)有閑，但既不給要結(jié)婚的孩子買(mǎi)房子，也不管照顧孩子的孩子，看起來(lái)只顧著忙自己的小資生活，不似中國(guó)的老人“關(guān)心”自己的孩子。但是養(yǎng)育和教育孩子確實(shí)是父母的事情，老人幫助孩子過(guò)多，勢(shì)必會(huì)造成年輕父母心理以及經(jīng)濟(jì)上的依賴，自己都沒(méi)有獨(dú)立何談教育孩子;老人過(guò)多插手孩子的家庭事務(wù)，勢(shì)必會(huì)由于接觸太密切而引起摩擦，引起教育權(quán)等等一系列爭(zhēng)端。日本老人忙著享受自己的生活，也是為了自己的身心健康和延緩衰老，將來(lái)盡量少給孩子添麻煩。

日本老年人的幸福晚年生活也是多種多樣的，給我們的生活帶來(lái)的好處也是比較多的，所以在日本國(guó)的老年人晚年幸福生活也是比較豐富多彩的，這樣才能夠輕松的度過(guò)，給我們的身體帶來(lái)非常好的幫助，讓我們的生活更加的完美的。