說到中風(fēng)，大多數(shù)人都會錯誤地認為中風(fēng)只會發(fā)生在冬季，然而，新疆醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任孔祥鋒表示，夏季天氣炎熱時也是中風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，對于患有高血壓、心腦血管疾病等慢性病的老年人來說，尤其應(yīng)提前預(yù)防，以免錯過最佳治療時機而導(dǎo)致癱瘓�？紫殇h強調(diào)，如氣溫高達35℃以上，需謹防腦中風(fēng)�！�

　　身體缺水致缺血性腦中風(fēng)　

　　據(jù)孔祥鋒介紹，夏季氣溫達到35℃以上時，缺血性腦中風(fēng)則較為高發(fā)。因為當(dāng)氣溫達到35℃以上時，人的體溫調(diào)節(jié)主要靠汗液蒸發(fā)達到散熱目的，而老年人本身體內(nèi)水分較少，更易缺水。身體一旦缺水，血容量不足，血黏度增高，血壓升高，致使輸向大腦的血液受阻，易導(dǎo)致高血壓、心臟病患者出現(xiàn)中風(fēng)。當(dāng)氣溫高達35℃以上時，應(yīng)著重預(yù)防缺血性腦中風(fēng)�！�

　　此外，烏魯木齊軍區(qū)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任宋永斌也表示，在高溫悶熱的天氣狀況下，一部分應(yīng)該流向大腦的血液都流向皮膚，大腦血流量減少，對心血管調(diào)節(jié)功能不良和患有高血壓、腦動脈硬化的患者，極易造成腦梗塞。而有些人喜歡把空調(diào)溫度調(diào)得很低，又頻繁出入房間，忽冷忽熱的刺激也易誘發(fā)腦部血液循環(huán)障礙，從而增加中風(fēng)的發(fā)病概率�！�

　　老年人需留意中風(fēng)“警報”　

　　“雖然三伏天還未到，但對于患有心臟病、糖尿病、動脈粥樣硬化及三高等基礎(chǔ)性疾病的老年人來說，特別容易引發(fā)腦中風(fēng)，因此一旦發(fā)現(xiàn)不適，需及時就診。”宋永斌介紹說，腦中風(fēng)發(fā)生前，會有頭暈、耳鳴、惡心嘔吐、意識模糊；四肢無力，走路或提東西使不上勁，一側(cè)肢體突然運動不靈活；語言表達出現(xiàn)障礙，突然間說話口齒不清，有時甚至?xí)�說不出話來；瞬間失明或視覺混亂等，這些前兆便是對身體發(fā)出的中風(fēng)“警報”，也是短暫性腦缺血發(fā)作的表現(xiàn)，需引起重視。　

　　宋永斌同時強調(diào)說，一過性和短暫性是小中風(fēng)最大的特點，發(fā)病時間在數(shù)分鐘到數(shù)小時之內(nèi)，最多不會超過24小時，因此，有小中風(fēng)“警報”時，千萬不可掉以輕心�！�

　　高血壓患者應(yīng)以預(yù)防為主　

　　患有心腦血管疾病的中老年人應(yīng)怎樣才能預(yù)防腦中風(fēng)，安然度夏呢？宋永斌建議說，對于平時有高血壓的患者來說，尤其應(yīng)以預(yù)防為主。夏季應(yīng)主動喝水，尤其是老年人每日至少攝入2500毫升的白開水，睡前喝水，可降低血液黏稠度，幫助預(yù)防腦中風(fēng)發(fā)生；同時，多吃新鮮蔬果、魚肉、蛋類、豆類等食品，常喝綠豆湯；還可多吃醋、山楂等降血脂、軟化血管的食物。此外，要合理使用空調(diào)，室內(nèi)外溫差最好不超過10℃，睡覺時不要貪涼，防止因感冒引起中風(fēng)�！�

　　對于有高血壓的老年人，孔祥鋒表示，由于夏季血壓偏低，需及時監(jiān)測血壓，注意調(diào)節(jié)降壓藥的劑量，以免出現(xiàn)腦供血不足等癥狀；當(dāng)血壓保持穩(wěn)定時，也不可隨意停藥，以免造成血壓反彈，導(dǎo)致中風(fēng)發(fā)生，患者最好遵醫(yī)囑服藥�！�

　　另外，有高血壓、高血脂、肥胖、心臟病等基礎(chǔ)性疾病的中老年人，定期檢查血壓，化驗血脂、血糖、血黏度等，當(dāng)氣溫上升到35℃以上時，及早在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂、降血糖、控制血壓等藥物以改善血液內(nèi)環(huán)境。如果出現(xiàn)頭痛、頭暈、半身麻木、肢體無力等中風(fēng)預(yù)兆應(yīng)及時到醫(yī)院就診。此外，狂喜、暴怒、憂郁、悲哀、恐懼和受驚等不良情緒都會誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生，因此，保持樂觀的心態(tài)也是預(yù)防腦中風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵因素。