春天老人降虛火 需要常喝花茶
春季由于氣溫回升,人也很容易上火,但是很多老人一上火那期降火藥就吃。殊不知,藥不對(duì)癥,“火”也滅不了,尤其春天老人易生虛火,老人如何降火?中醫(yī)表示,降火要對(duì)癥下藥才有效,不宜盲目服用牛黃解毒片,經(jīng)常服用會(huì)出現(xiàn)胸悶、心悸、腹瀉等不良反應(yīng)。癥狀較輕者,用菊花、金銀花泡水喝即可。若用中成藥?kù)罨鹨恢馨Y狀仍不能緩解者,應(yīng)去醫(yī)院就醫(yī)。
小孩肺火食欲較差
火大的孩子往往出現(xiàn)煩躁易怒、食欲較差、口唇發(fā)紅等肺火癥狀,可服用中藥如通宣理肺丸、麻杏石甘草湯;對(duì)于有干咳、少痰的陰虛肺熱,可服用養(yǎng)陰清肺口服液或金果飲等。
青年人肝火性急易怒
年輕人春天多伴有口苦咽干、眩暈頭脹、面紅目赤、便秘等肝火癥狀,可口服龍膽瀉肝軟膠囊、杞菊地黃丸等。要少吃酸的、煎炸食品,禁忌辛熱及海腥類食物。
中年人胃火心悸失眠
中年人春季易發(fā)胃火,往往出現(xiàn)胸肋脹滿、多食善饑、口渴喜冷飲、心悸失眠、畏熱汗出、便秘等癥狀,可服用龍膽瀉肝湯、清胃散。平時(shí)飲食中應(yīng)多吃些黃綠色蔬菜和水果。
老年人易發(fā)虛火
老年人在春天肝陽(yáng)旺盛,因?yàn)楦文I同源,所以容易導(dǎo)致腎陰虧虛,從而容易出現(xiàn)腰膝酸軟,心煩,心悸汗出,入睡困難,失眠,同時(shí)兼有手足心發(fā)熱,早泄,盜汗,口渴,咽干或是口舌糜爛,舌質(zhì)紅或僅舌尖紅,少苔,脈象細(xì)數(shù)。
服用中藥:用知柏地黃丸給予滋陰降火治療。平時(shí)飲食上應(yīng)少吃刺激性以及不好消化的食物,如糯米、面團(tuán)等,多吃清淡滋補(bǔ)陰液之品,如龜板膠、六味地黃口服液等。還要多食富含維生素B族、C族及富含鐵的食物,如動(dòng)物肝、蛋黃、西紅柿、紅薯、胡蘿卜、橘子等。
對(duì)癥下藥:
吃不下
口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴及干咳多屬于“吃不下”,說(shuō)明心肺有火,可選用牛黃清心丸(片)、羚羊清肺丸等。若口舌、鼻內(nèi)生瘡,口角發(fā)炎,可內(nèi)服黃連上清片、三黃片等,或外用西瓜霜。
煩躁易怒
肝火襲來(lái),人往往躁動(dòng)不安,出現(xiàn)煩躁易怒、舌邊尖發(fā)紅、雙目發(fā)紅等?稍卺t(yī)生指導(dǎo)下選用杞菊地黃丸等。
肚子脹
脾胃有火會(huì)誘發(fā)口臭、牙齦出血、腹脹、食欲差等。宜用牛黃清胃丸、清胃黃連丸、龍膽瀉肝丸等,但腹瀉、腹痛者不宜服用。
便秘
若腎、膀胱、大小腸等部位有火,會(huì)有大便干結(jié),小便短少,尿色黃赤,混濁有味等癥狀。可選三黃片、梔子金花丸等
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