炎炎夏日，誰(shuí)是你的全天候守護(hù)神?答案當(dāng)然是礦泉水。

你出汗，礦泉水為你及時(shí)補(bǔ)充礦物元素和微量元素;悶熱時(shí)，礦泉水的清涼甘冽令你心曠神怡。

我們常說(shuō)的“礦泉水”，全名叫“飲用天然礦泉水”，它以埋藏在天然礦物巖層地下的深層地下水為原水，經(jīng)過(guò)自然過(guò)濾，保留了對(duì)人體有益的天然礦物質(zhì)(偏硅酸、鈣、鎂、鉀等)及微量元素，且種類豐富。人類通過(guò)長(zhǎng)期的生命實(shí)踐逐漸發(fā)現(xiàn)，喝好水除了能解渴外，還可以提高身體免疫力，減少疾病的發(fā)生，延年益壽。現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飲用礦泉水的人，腫瘤發(fā)病率明顯低于飲用其它水源水的居民。調(diào)查世界長(zhǎng)壽村的百歲老人的飲食狀況，其共同點(diǎn)是終身飲用優(yōu)質(zhì)的天然礦泉水。

夏日失水多，應(yīng)多喝水

水是生命之源，但在日常生活中，很多人或許會(huì)忽略了對(duì)水的重視。其實(shí)，《中國(guó)居民膳食指南》在2007版中增加了“每天足量飲水，合理選擇飲料”這一新內(nèi)容，可見(jiàn)喝水直接影響到我們的健康。炎熱的夏天來(lái)了，對(duì)于持續(xù)高溫的華南地區(qū)來(lái)說(shuō)，喝水問(wèn)題特別重要。

夏天氣溫高，人體流汗以及身體皮膚的水分蒸發(fā)加大，流失的水分就會(huì)大大增加。由于華南地區(qū)一年四季氣溫偏高，隱性出汗特別多，不經(jīng)意間就可能會(huì)導(dǎo)致身體的水分不足，而出現(xiàn)華南地區(qū)人們常見(jiàn)的“上火”現(xiàn)象。因此，華南地區(qū)的人們，特別是到了夏天，每天需要喝更多的水。

天然礦物質(zhì)有益人體

根據(jù)我國(guó)膳食指南最新版，水與礦物質(zhì)是人體必需七大營(yíng)養(yǎng)素中的兩種。天然礦泉水能同時(shí)為人體補(bǔ)充這兩種所需的營(yíng)養(yǎng)素。天然礦泉水中含有鈣、鎂、鉀、偏硅酸等天然礦物質(zhì)和微量元素，這些物質(zhì)對(duì)于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，延緩衰老，預(yù)防腫瘤，防治高血壓、痛風(fēng)與風(fēng)濕性疾病等有著良好的作用。例如鈣能有效預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、骨質(zhì)疏松、結(jié)石等，促進(jìn)嬰幼兒及青少年的生長(zhǎng)發(fā)育;鎂能激活多種酶的催化活動(dòng)，保護(hù)心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng);鉀則可維持心肌功能，改善心律紊亂，幫助維持細(xì)胞的新陳代謝及細(xì)胞內(nèi)液的酸堿平衡;鈉可促進(jìn)肌肉收縮，調(diào)節(jié)心血管功能，改善消化系統(tǒng)。而偏硅酸則對(duì)人體心血管、骨骼生長(zhǎng)等具有保健功能，對(duì)人體具有良好的軟化血管功能，可使人的血管壁保持彈性，故對(duì)動(dòng)脈硬化、心血管和心臟疾病能起到明顯的緩解作用。

天然礦泉水具稀缺性

礦泉水是極其珍貴的礦產(chǎn)資源，之所以珍貴是因?yàn)樗�是在一個(gè)特定的水文地質(zhì)構(gòu)造條件下，必須經(jīng)百余年甚至上千年地下深層水的徑流循環(huán)才能生成。同時(shí)它賦存于地下深層，無(wú)任何污染，水質(zhì)四季穩(wěn)定，富含多種有益于人體健康的礦物質(zhì)及微量元素，而且例子比例適中，易于人體吸收。