在生活中，大家談到腦出血時(shí)，大家都會(huì)“談之色變”，而腦出血通常都有后遺癥的，對(duì)于這類患者的護(hù)理除了要在生活中做好安全防護(hù)措施外，在飲食上，我們也可以通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，達(dá)到輔助恢復(fù)和緩解癥狀的目的。

1.少食多餐

對(duì)于腦溢血后遺癥的患者而言，日常飲食應(yīng)該盡早進(jìn)行糾正，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候你的飲食習(xí)慣正是導(dǎo)致你發(fā)病的原因，而如果發(fā)病后飲食仍然沒有得到調(diào)整的話，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重。專家提醒，患者的日常飲食應(yīng)該以少食多餐為主，除此之外還要注意養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，這樣才可以更好的幫助你治療病情。

患者在發(fā)病后還要注意，應(yīng)該盡量避免暴飲暴食，這個(gè)不良的飲食習(xí)慣對(duì)患者健康非常不利。除此之外，還要注意盡量保證低糖低鹽低脂，這對(duì)血管同樣具有很好的保護(hù)作用。

2.新鮮蔬菜

日常生活中患者還要特別注意多吃些新鮮的蔬菜以及水果類食物，這些食物中含有豐富的維生素以及膳食纖維，而且這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)血管都具有很好的保護(hù)作用。如果腦溢血癥狀不嚴(yán)重的話，患者在平時(shí)生活中還可以適當(dāng)多吃些胡蘿卜、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗等食物，但對(duì)于豬肉和海鮮等食物絕對(duì)不能多吃。

喜歡喝湯的患者還要注意，最好是把最上面的油層去掉后再喝，以免油脂過量從而誘發(fā)血栓。最好是用開水代替，這樣可以起到稀釋血液的作用，從而促進(jìn)病情的恢復(fù)。