我們都知道，分娩過(guò)程分為三個(gè)階段，一般稱(chēng)為第一產(chǎn)程、第二產(chǎn)程和第三產(chǎn)程。第一產(chǎn)程是指孕婦開(kāi)始陣痛到子宮頸全開(kāi)的過(guò)程，第二產(chǎn)程是指孕婦子宮全開(kāi)到胎兒娩出的過(guò)程，第三產(chǎn)程則是指胎兒娩出至胎盤(pán)娩出的過(guò)程。那么在分娩過(guò)程中準(zhǔn)媽媽們要注意什么呢？

第一產(chǎn)程時(shí)，產(chǎn)婦并不需要特別的護(hù)理，產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)放松心情，在陣痛不劇烈時(shí)，和家人說(shuō)說(shuō)話，吃一些東西，睡得著的話就睡一覺(jué)，養(yǎng)精蓄銳才是最重要的。

第二產(chǎn)程時(shí)，從子宮頸口全開(kāi)(為10厘米)到寶寶誕生為止，為女人生孩子全過(guò)程的第二期。通常，頭胎產(chǎn)婦要用1-2小時(shí)，陣痛越加劇烈，從每隔2-3分鐘到每隔一分鐘，而且會(huì)有陣陣襲來(lái)的感覺(jué)。此時(shí)要配合陣痛的浪潮，像排便一樣用力向下使勁。產(chǎn)婦不必太擔(dān)心，更不要亂蹬大叫，應(yīng)順其自然，注意兩腳不要收縮，也不要去碰自己身上消毒過(guò)的部位。

第三產(chǎn)程時(shí)，隨著胎兒娩出，子宮會(huì)因?yàn)槭湛s而變得又小又硬，5-30分鐘后，胎盤(pán)會(huì)剝離娩出，沒(méi)有劇烈的疼痛，只以輕用力，就可順利結(jié)束。胎盤(pán)娩出也會(huì)出血，但只是少量的出血，無(wú)需擔(dān)心。

如果生產(chǎn)過(guò)程不順利，醫(yī)生可能考慮將會(huì)陰切開(kāi)等，這時(shí)還需進(jìn)行縫合及消毒工作，所以產(chǎn)婦還需忍耐一下。

寶寶出生后，醫(yī)生會(huì)剪斷臍帶，并將其身體清理干凈。然后將寶寶裸體放在產(chǎn)婦前胸下，進(jìn)行早吸吮。

母親的生產(chǎn)消耗體力，所以產(chǎn)后產(chǎn)婦就應(yīng)立即睡眠，不要被興奮或家人的談話所打攪。經(jīng)過(guò)8-12的睡眠之后乳房會(huì)脹痛，此后就可以給寶寶喂乳了。