痤瘡是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，好發(fā)于皮脂溢出部位，以青年男女多見。面部痤瘡的出現(xiàn)給患者的形象造成了很大的影響，尤其是痤瘡的反復(fù)發(fā)作更是影響很大，首先要明白痤瘡反復(fù)發(fā)作的原因：

1.主要原因就是患者平時(shí)的飲食習(xí)慣不好現(xiàn)在生活條件好了人們吃的食物品種也比以前多了，這樣脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量跟以前相比明顯增加。而脂肪又容易促進(jìn)皮脂腺分泌除很多的皮脂，最后就出現(xiàn)了痤瘡，如果這些人還不改變飲食習(xí)慣的話，病情就會(huì)惡化。另外一些生冷辛辣這些刺激性的食品也要少吃，這樣就可以預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)了。

2.很多患者的心態(tài)比較壓抑生活中一些人發(fā)現(xiàn)自己臉上有了痤瘡，自己形象沒(méi)以前好看了，整個(gè)人就變得不愛說(shuō)話了，比較抑郁。如果您的精神一直處于這樣一種緊張的狀態(tài)下的話，面部就會(huì)出現(xiàn)很多痘痘了。

3.平時(shí)忽視了體內(nèi)的保養(yǎng)與調(diào)理很多人都以為痤瘡只是一個(gè)單純的皮膚問(wèn)題，跟人體的內(nèi)分泌沒(méi)有什么關(guān)系，事實(shí)上并不是這樣的，人體的內(nèi)分泌如果失調(diào)的話是會(huì)導(dǎo)致青春痘產(chǎn)生的，因此我們要做好身體的保養(yǎng)與調(diào)理。

4.痤瘡患者在治療的時(shí)候不能堅(jiān)持到底很多痤瘡患者在醫(yī)院治療一段時(shí)間后感覺(jué)自己的臉上的痘痘快好了，于是就不再繼續(xù)治療了。其實(shí)這時(shí)候體內(nèi)的毒素并未真正排出，這時(shí)候就不治療下去，以后還是會(huì)復(fù)發(fā)的。

痤瘡患者要注意改變生活方式，不吸煙、低糖飲食、控制體重、減少維生素B12的攝入。加強(qiáng)日常護(hù)膚，禁止用手?jǐn)D壓；宜用溫水及中性肥皂清洗顏面，以減少油脂附著于面部堵塞毛孔；避免使用油性化妝品。及時(shí)到醫(yī)院就診，遵循醫(yī)囑。