當(dāng)前來看高血壓腎病是多見的，此病一旦出現(xiàn)就會(huì)給患者的腎臟健康帶來相當(dāng)多的侵害，此病的出現(xiàn)是要積極治療的，而且疾病的護(hù)理也要加強(qiáng)起來才行，大家必須要將此病的護(hù)理措施了解透徹，認(rèn)識(shí)一下相關(guān)的護(hù)理辦法有哪些呢。

高血壓腎病的護(hù)理：

少鹽飲食：飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食，在飲食要小心看不出的鹽，如味精、醬油、西紅柿醬、芥末等調(diào)料，咸菜、醬菜等腌制品，香腸、午餐肉、醬牛肉、燒雞等熟食，冰凍食品、罐頭食品級(jí)方便快餐，以及甜品、零食、冰激凌、飲料等。少吃甜食：甜食含糖高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化。少吃動(dòng)物脂肪：動(dòng)物含膽固醇量高，可加速動(dòng)脈硬化。如肝、腎、腦、心等應(yīng)少吃。戒煙少酒：有煙酒嗜好的高血壓患者，會(huì)因煙酒過多引起心、腦、腎的損害。宜多吃含鉀食物(注意：使用人群是腎功能正常者)：鉀在體內(nèi)能緩沖的作用。食物有：黃豆、小豆、西紅柿、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;宜吃含油脂蛋白和維生素的食物：如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。宜多吃含鈣的豐富食物：高血壓患者每天堅(jiān)持吃高蓋世五，能使2/3左右的人受到明顯的降壓效果。

生活上要保證充足的睡眠，必要時(shí)可選用鎮(zhèn)靜催眠藥，如安定、利眠寧、舒樂安定等，戒煙、戒酒，盡量避免重體力勞動(dòng)，輕癥患者，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是有益的。如散步、體操等，以不感疲勞為度。重癥患者，應(yīng)限制運(yùn)動(dòng)。飲食上要控制鹽量，每日攝入食鹽應(yīng)不超過3-5克，控制食用動(dòng)物脂肪，應(yīng)食用植物油，如大豆油、玉米油、香油、菜籽油等較為合適，熱卡以不使體重超重為度，蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)根據(jù)病情調(diào)整。如腎功能正常，應(yīng)給予營(yíng)養(yǎng)豐富的含有優(yōu)質(zhì)蛋白食物。腎功能不全者，則應(yīng)限制蛋白攝入量，這是高血壓腎病護(hù)理應(yīng)注意事項(xiàng)中最為重要的一點(diǎn)。

注意目標(biāo)血壓是高血壓腎病護(hù)理事項(xiàng)中非常重要的一點(diǎn)，如尿蛋白大于1克/日則血壓應(yīng)控制在16/9.3kpa,逐步緩慢降壓長(zhǎng)期維持穩(wěn)定，驟降壓可導(dǎo)致心、腦、腎供血不足。常用藥有心痛定、疏甲丙脯酸等，治療期間應(yīng)定期測(cè)血壓，最好自備血壓計(jì)，每日用藥前、后測(cè)量血壓，切不可血壓下降后擅自停藥或減量，待藥效消失后血壓再度升高，崦反復(fù)用藥、停藥、血壓大幅度升、降，以免造成腦血管意外和腎功能不全。

改變飲食習(xí)慣：應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)自己的飲食進(jìn)行分析，改變不良的飲食習(xí)慣，限制某些食物，這樣才能符合營(yíng)養(yǎng)要求，提高生活質(zhì)量。控制熱量供應(yīng)：合適的熱量應(yīng)該根據(jù)病情決定，一般以維持理想體重為標(biāo)準(zhǔn)。由于這類患者往往有脂質(zhì)代謝紊亂，所以減少脂肪攝入不但有助于控制熱量，而且還能改善代謝紊亂。

低鹽、高維生素飲食：高血壓腎病患者應(yīng)控制食鹽的攝入，避免鹽腌食品;加了防腐劑的食品也應(yīng)少吃。攝入充足的維生素尤其是b族維生素，對(duì)調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝有益，必要時(shí)可服用維生素補(bǔ)充劑。蛋白質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，但如果蛋白質(zhì)攝入過高，就會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，加重腎臟損害;如果攝入不足，就會(huì)影響人體的營(yíng)養(yǎng)供給。因此，患者應(yīng)根據(jù)腎功能狀況決定蛋白質(zhì)攝入量：無明顯腎功能損害時(shí)，蛋白質(zhì)攝入量控制在每日50g左右;如果出現(xiàn)血肌酐、尿素氮等明顯異常，蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)減少為每日20～40g。

認(rèn)識(shí)了這些介紹之后，朋友們對(duì)于高血壓腎病的護(hù)理辦法十分清楚了，高血壓腎病會(huì)帶給患者特別多的苦惱，同時(shí)給他們的健康會(huì)帶來相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，我們應(yīng)當(dāng)將高血壓腎病的護(hù)理關(guān)注起來，必須要去進(jìn)行一些此病的預(yù)防工作。