喜歡分享壞消息是心理疾病
心理學(xué)者研究分析,太多的負(fù)面消息會(huì)對人產(chǎn)生不良影響,經(jīng)常處于緊張高壓的狀態(tài)下,容易喪失安全感,若情緒未得到合理釋放,會(huì)導(dǎo)致過度防御或出現(xiàn)攻擊性行為。當(dāng)真理還在穿鞋,謠言已經(jīng)走遍天下。人們?nèi)菀妆灰恍┴?fù)面消息吸引并樂于傳播,對于一些正面報(bào)道卻不是特別感興趣的心理。這種心態(tài)被稱為壞消息綜合征。
專家提醒,太喜歡聽壞消息、樂于傳播謠言其實(shí)也是一種心理疾病。某著名市場調(diào)研公司發(fā)布的亞太各國網(wǎng)民的用戶習(xí)慣報(bào)告稱,約有62%的中國網(wǎng)民表示他們更愿意分享負(fù)面評論,而全球網(wǎng)民的這一比例則為41%。
從另一個(gè)角度來說,除了求新求奇這一因素,還有壓力大、從眾心理等因素。一些壞消息中有與生活或工作相關(guān)的內(nèi)容,人不愉快時(shí),看到負(fù)面消息可借以安慰自己,釋放壓力。心理專家稱,有些人看到負(fù)面消息就如同背后聽某人的壞話,甚至?xí)邢戎扔X的優(yōu)越感。
專家提醒,對于壞消息,一方面應(yīng)客觀看待,真實(shí)面對。另一方面也不要浪費(fèi)太多精力過分關(guān)注這些事情。針對壞消息綜合征易感人群,專家開了幾個(gè)良方:一是多與朋友家人溝通,使壓力等不良情緒有個(gè)宣泄出口。二是多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能使人體分泌內(nèi)啡肽,產(chǎn)生愉悅感。三是多參與公益活動(dòng),提升自我價(jià)值感。
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