專家簡(jiǎn)介：寒冰：婚戀與心理專家、新浪女性頻道情感專家�，F(xiàn)為中國(guó)保健協(xié)會(huì)心理保健專委會(huì)婚姻家庭研究所副所長(zhǎng)、成都世紀(jì)情緣婚姻研究(咨詢、婚介)中心特聘婚戀輔導(dǎo)專家。致力于情感及心理輔導(dǎo)，已在多家雜志開(kāi)辟專欄。(更多情感問(wèn)題請(qǐng)進(jìn)入寒冰老師博客咨詢)

網(wǎng)友傾訴：

我和他相識(shí)是在十年前。當(dāng)我第一眼看到他的時(shí)候，我就被他吸引了，于是我們戀愛(ài)了。可雙方家人的反對(duì)對(duì)我們的心理傷害很大，年輕的我賭氣離開(kāi)了他。沒(méi)多久，他就和另外一個(gè)女孩訂了婚。痛苦的我選擇逃避，只身去了外地。在外漂泊的幾年里，我常常思念他，一想到我們的過(guò)去就淚流滿面。

回來(lái)后，我一直打聽(tīng)他的消息，得知他已經(jīng)有了一個(gè)4歲的兒子。我想他應(yīng)該生活得很幸福。我打聽(tīng)到他的住址，想偷偷地看他一眼，可一直沒(méi)這個(gè)勇氣。

令我吃驚的是，我竟然意外地接到了他的電話。他是從朋友那里知道的，他請(qǐng)我吃飯。我叫了幾個(gè)朋友一起，我怕單獨(dú)和他見(jiàn)面會(huì)給他惹麻煩，畢竟他已婚，我不想打亂他平靜的生活。飯后，他送我回家。他告訴我，這些年一直沒(méi)忘記我，還愛(ài)著我。我聽(tīng)了很難過(guò)。

幾天后，他又約我出去，我當(dāng)時(shí)很猶豫。因?yàn)槲遗伦约簾o(wú)法自拔，可我擺脫不了對(duì)他的思念，最后我還是赴了約。

那天晚上，我們都喝醉了，他說(shuō)他每天都想和我在一起。我心煩意亂。我不愿淪為他的情人，我只希望他幸福。于是，我開(kāi)始躲他，可他對(duì)我依然不肯放手。我進(jìn)退兩難，痛苦極了。我該怎么辦?

寒冰老師回復(fù)：

看得出你還很愛(ài)他，為了他多年只身在外，現(xiàn)在再次面對(duì)他熾熱的情感時(shí)仍然無(wú)法回避，想和他永遠(yuǎn)在一起。但你知道他有家，心里明知道不該做第三者，又逃避不開(kāi)他的感情。

當(dāng)初，家人反對(duì)使你不得已選擇了分手，但這卻成為你的一個(gè)創(chuàng)傷事件，成為一個(gè)遺憾。過(guò)去沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的情感，是該讓它留作回憶還是繼續(xù)追逐?那么，在選擇之前，請(qǐng)你仔細(xì)斟酌將付出怎樣的代價(jià)?

如果此時(shí)的你躲不開(kāi)這份感情，那么你剩下的選擇就是做他的情人。做情人的苦楚，不用我說(shuō)你也應(yīng)該知道：你不能在陽(yáng)光下和他堂堂正正地牽手;他的手機(jī)里不能保存你的短信甚至你的名字;在任何場(chǎng)合約會(huì)你們都要躲躲藏藏;本來(lái)相愛(ài)的男女，感覺(jué)卻像在偷情;他對(duì)她妻子的關(guān)懷會(huì)讓你心如刀割;他對(duì)妻子說(shuō)謊的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)自己所處位置的尷尬;你不能和他擁有自己的孩子;在他面前你要保持微笑，因?yàn)椴幌胱屗�多煩惱，背過(guò)身你要一個(gè)人面對(duì)他和家人團(tuán)聚的夜晚，獨(dú)守黑夜……

當(dāng)這一切隨著時(shí)間蠶食你的心靈，當(dāng)你想到這么多年你的孤獨(dú)飄泊，而他卻摟著嬌妻，一家三口過(guò)著幸福的家庭生活，而你還將繼續(xù)飄泊，他卻對(duì)你的眼淚和痛苦無(wú)能為力的時(shí)候，你能保證自己的心永遠(yuǎn)平衡、不傾斜嗎?你還會(huì)相信他對(duì)你的愛(ài)嗎?

不想如此痛苦，就要馬上斷了念頭，果斷的分手。即使將來(lái)做朋友，也要若因若離，保持邊界。

如果你真的不知道怎么辦，那么還有一條捷徑，就是直接要求他離婚和你在一起。愛(ài)情只有和責(zé)任聯(lián)系在一起，才有真實(shí)性可言。因此，不妨用這種方法來(lái)檢驗(yàn)?zāi)銈兊膼?ài)!如果他不敢對(duì)你負(fù)責(zé)，那么你就要想清楚：一邊是沒(méi)有自尊的懸崖，一邊是孤獨(dú)但未必沒(méi)有未來(lái)的大路。你要選哪一條呢?我相信你能經(jīng)過(guò)理智的思考，并找到方向。