戀愛(ài)中的男女生都會(huì)有很多的負(fù)面的戀愛(ài)心理問(wèn)題，比如面對(duì)對(duì)方會(huì)臉紅、心跳加快、擔(dān)心男友不帥或者女友不漂亮，面對(duì)對(duì)方自己心里會(huì)產(chǎn)生自卑心理等。這些其實(shí)都是小事，但是如果讓這些小事在心里一直存在，就會(huì)慢慢越來(lái)越大，克服了這些負(fù)面的戀愛(ài)心理你會(huì)擁有幸福甜蜜小愛(ài)情。

1、樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀

(1)提倡志同道合的愛(ài)情。在戀人的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合，思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應(yīng)該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和**的有機(jī)結(jié)合。

(2)擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系。大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位，擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值感的主要支柱。

(3)懂得愛(ài)情是一種相互理解，是相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng)，它是獲得崇高的愛(ài)情的基礎(chǔ)。

2、發(fā)展健康的戀愛(ài)行為

(1)戀愛(ài)言談要文雅，講究語(yǔ)言美。交談中要誠(chéng)懇坦率自然，相互了解，不要無(wú)休止地盤(pán)問(wèn)對(duì)方，使對(duì)方自尊心受損。否則只會(huì)使之厭惡，傷害感情。

(2)戀愛(ài)行為要大方。初戀時(shí)期要注意行為舉止的檢點(diǎn)。有的人感情沖動(dòng)，過(guò)早地做出親昵動(dòng)作，使對(duì)方反感，影響感情的正常發(fā)展。

(3)親昵動(dòng)作要高雅，避免粗俗化。

(4)戀愛(ài)過(guò)程中要平等相待，相敬如賓。

3、培養(yǎng)愛(ài)的能力與責(zé)任

(1)迎接愛(ài)的能力。包括施愛(ài)的能力和接受愛(ài)的能力。

(2)拒絕愛(ài)的能力。自己不愿或不值得接受的愛(ài)應(yīng)有勇氣加以拒絕。

(3)發(fā)展愛(ài)的能力，培養(yǎng)愛(ài)的責(zé)任。

4、提高戀愛(ài)挫折承受能力

戀愛(ài)受多種因素的制約，因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中遇到各種波折是在所難免的。前面所提到的單相思、愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)、失戀等等戀愛(ài)心理挫折對(duì)年輕情侶的心理承受能力就是一種考驗(yàn)。如果承受能力較強(qiáng)，就能較好地應(yīng)付挫折，否則就有可能造成不良后果。

有了以上的這四點(diǎn)對(duì)戀愛(ài)心理的健康引導(dǎo)，對(duì)于年輕朋友的戀愛(ài)觀會(huì)有一定的幫助，不過(guò)對(duì)于一些談戀愛(ài)還謂之過(guò)早的青少年最好在愛(ài)情這條路上要慎之又慎，不要過(guò)早的陷入愛(ài)情的漩渦。健康的戀愛(ài)觀會(huì)使您有一個(gè)健康、充滿溫馨的生活。